食品常識
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你錯了!喝水不如吃水
美國“奧普拉”健康生活網站最新載文，刊出多位專家總結出的應該打破的4個健康舊規則，并提出更科學的4個新規則及相關建議。
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什么蔬菜農藥殘留多
什么蔬菜農藥殘留多
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酒的種類有哪些
酒的種類有哪些
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男人要慎用六味地黃丸
服用六味地黃丸除了補腎還能招來新的麻煩嗎？中醫專家指出，六味地黃丸不可隨便服用，服用前因辨陰陽，即分辨是腎陰虛還是腎陽虛。
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這七種情況下不宜使用味精
這七種情況下不宜使用味精
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過期食品能不能吃？
食品安全一直是老百姓關注的問題，我們經常會看到一些促銷活動，很多臨近過期食品，商家采取促銷方式，甚至曾出現“保質期竟然由廠家自己定”，那么過期食品，還能吃嗎？
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菜的味精量別超過0.5毫克
每頓飯攝取多少味精才合適呢？
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盤點容易漏網的高糖食物
多數糖尿病患者對含糖食物很敏感，有時卻會忽視一些看上去與高糖無關，卻可能明顯升血糖的食物或飲品。
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飲食:成人也要三分饑
鐘南山院士在接受采訪時表示，非常贊同若要身體安，三分饑和寒，不要吃得太飽，七八分飽最健康，這非常關鍵。
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這些中藥類的零食不能多吃
零食作為人們平時休閑時間的小食品，本就不應多吃，含有中藥成分的零食，更要有所講究：阿膠棗滋陰養血…
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上班族5大惡習誘發結石
上班族常常因為只顧工作而忽略了自己的身體健康，一不小心就很容易惹上如“結石”這樣的毛病，愛美小編跟大家一起探究“惹石上身”的主要原因并結合專家意見給大家參考參考。
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多吃黑芝麻調腸胃抗衰老
黑芝麻不僅可以補腎益氣，還能調理腸胃、烏發生發、護膚養顏、延緩衰老。黑芝麻怎么吃營養價值最高？每日吃多少最健康？選購黑芝麻的時候要注意什么？
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春季飲食應"省酸增甘"
春天，肝氣易過旺，從而對脾胃產生不良影響，飲食上應注重增甘少酸，滋補脾胃。飲食有度，不僅腸胃好，還能提高免疫力，開始健康的新一年！
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胃不好有4怕:冷晚多坐
生活中常見一些人在不斷的透支自己的健康：熬夜加班、煙酒不離手、大吃大喝、節食減肥、無辣不歡、飲食不定等等，這些行為直接導致的后果就是——胃病反復發作。
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補鈣食物你吃錯了嗎
牛肉能補鈣嗎？吃蔬菜與補鈣無關嗎？牛奶與豆漿誰的鈣含量高？相信這是很多人都不一定清楚的問題。
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經常吃夜宵小心性衰退
男性朋友你們知道嗎，經常吃夜宵會導致性衰退哦。
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起床第一杯水喝啥正確
許多人都知道每天喝8杯水，但這8杯水怎么喝最有益健康呢？
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水煮魚"隱患"多病從口入
水煮魚這道超麻辣口感、濃重的顏色和油汪汪的魚片，大大刺激了人們的食欲，成了大江南北人們普遍愛吃的一道菜。
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外賣早餐9大衛生隱患
外賣早餐存在9大衛生隱患不同人群早餐吃什么
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茉莉花理氣便秘者慎食
有一首江蘇民歌叫《茉莉花》很有名，而茉莉花泡茶也很司空見慣。今天食神教大家用茉莉花來做個菜，適合初春這個季節吃。
