水果常識
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桃子不是誰都能吃
現在正是桃子上市的季節，一個個誘人的桃子讓人垂涎三尺，況且桃子富含多種維生素、礦物質及果酸等，纖維成分果膠頗多，有緩解便秘的功效。
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水果能治療身體小毛病
你的身體有沒有出現過這樣或那樣的小問題——不值得去醫院，可是又時不時的困擾你的生活——那是不是該想想別的解決辦法?比如，食療。
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4種夏日水果保鮮的妙方法
夏日可是水果豐收的好時節，可是家里水果萬一買多了，保鮮可是個令人頭疼的大問題，那今天就為大家推薦幾種蔬果保鮮的好方法。
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哪些水果新媽媽不能錯過
香蕉 促排便。新媽媽多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘，再加上產后失血較多，需要補血
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西瓜是首推的養肝食品
也許腎虛與男人的尊嚴密切相關，因為中年男性最怕腎虛。事實上，保肝和護腎同樣重要...
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吃杏別扔甜杏仁
杏是我國北方的主要水果之一，具有果肉多汁、風味甜美、酸甜適口的特點，深受人們的喜愛。而當下，正是食杏的好時節,市場上的杏品種多樣，價格適宜。
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吃完葡萄不要立刻喝水
吃完葡萄不要立刻喝水
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水果怎么清洗最干凈
水果怎么清洗最干凈。
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抗癌水果中草莓作用居榜首
世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌癥的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌癥風險。
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3種水果治酒醉
節假日人們開懷暢飲，容易飲酒過量。如果在喝酒前先吃些東西，如含高蛋白的菜類或食品，或喝些豆漿等等...
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教你怎么挑好各種水果
水果的好處不再多說，請看這里關于水果的小常識，下面是水果商挑選水果秘笈，偷師學學吧。
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這些水果能治病
你的身體有沒有出現過這樣或那樣的小問題——不值得去醫院，可是又時不時的困擾你的生活——那是不是該想想別的解決辦法?
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夏天西瓜怎么吃不傷身
中醫把西瓜稱為“天生白虎湯”。什么是白虎湯呢？就是用生石膏、知母、甘草、粳米熬制的湯藥...
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女生多吃哪些水果最好
蔓越莓、小藍莓、草莓、葡萄(籽)等...
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夏季水果該怎樣吃
含有豐富的鐵、蛋白質、糖、鈣、果膠等，尤適合貧血的人吃，其所含的果膠，還能夠促進腸道蠕動，因此有預防便秘的作用。
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吃葡萄要不要吐葡萄皮
葡萄那誘人的紫色很容易讓人聯想到一種營養成份----花青素。
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甜瓜的營養價值
甜瓜，別名熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜，為葫蘆科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果實。
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買水果不要太貪色相
買水果不要太貪色相激素水果營養低。
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請注意吃蘋果速度問題
人們吃蘋果的次數也越來越多了。不過很多人都是“三下五除二”，大口大口地沒幾分鐘就吃完了。
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水果應該買小還是買大
對心血管健康非常有益的多酚類物質主要存在于果實的外層部分，包括外層組織、葉片以及果皮當中。
