2015/5/9 01:02

導(dǎo)語：想要寶寶長(zhǎng)個(gè)，春季補(bǔ)鈣不要錯(cuò)過。研究發(fā)現(xiàn)，每年3至5月是兒童、少年的加速生長(zhǎng)期，平均長(zhǎng)高達(dá)到1.37厘米，明顯高于其它季節(jié)。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，這幾樣含鈣量最多的食物，可變著花樣加入寶寶平時(shí)的飲食中。

芝麻醬 芝麻醬富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素和礦物質(zhì)，含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，經(jīng)常食用對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)育都大有益處。