aa视频在线观看_在线免费av网址_91精品午夜视频_欧美小视频在线观看_亚洲国产一区二区三区在线观看_最新日韩av在线_亚洲人123区_欧美三级日韩在线

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

養生麻辣香鍋

2012/2/8 14:45

授權原創博客:酒鬼老狼
未經作者許可,不得轉載或摘編——美食天下

麻辣香鍋是源自重慶縉云山的土家風味菜品,是當地老百姓的家常做法,以麻、辣、鮮、香混一鍋為特點。現在街上流行的做法有海鮮原料的、以蔬菜為主的素食的,還有葷素混搭的,做法種種。

大家伙都在吃的熱火朝天的,咱也做來湊湊熱鬧。

麻辣香鍋的麻辣是通過辣椒和花椒來體現的,香:是炒香。

如果單純的通過炒辣椒和花椒是無法實現醇厚的香辣的,這就要提前熬制香麻油,和麻香紅油,用這兩種油來實現真正的麻辣鮮香。

之所以叫做“養生麻辣香鍋”,是因為這個菜里葷素搭配,還有海鮮,干紅辣椒是用水焯過后是香辣的沒有的干辣的味道,吃過不上火。

養生麻辣香鍋

原料:

海蝦五花肉、萵苣、金針菇香菇、豆皮、芹菜豆腐干

養生麻辣香鍋

調料:

紅干辣椒、花椒、香葉、桂皮、八角、茴香、白糖、精鹽、食用油、香油。

做法:

一、香麻油:

1、鍋里坐水,放入香葉、桂皮、八角、花椒、茴香大火煮開5分鐘后倒入準備好的小盆內。

2、鍋里加油,油熱后放入蔥姜蒜爆香。

3、倒入煮好的材料水,煮30分鐘。

4、把煮好的香麻油倒入小盆內。

養生麻辣香鍋

二、麻香紅油:

5、另起鍋,倒入食油,爆香郫縣豆瓣醬,辣椒醬,炒出紅油。

6、用勺子舀兩勺燒制好的香麻油倒進鍋里,大火煮開。

7、左為麻香紅油,右是香麻油。

養生麻辣香鍋

三、麻辣香鍋制作:

8、鍋里坐清水,水開后把準備好的蔬菜焯水,蔬菜變色即可。

9、撈出焯好水的蔬菜備用。

10、把紅辣椒,花椒焯水,焯過水的辣椒更加香辣。

養生麻辣香鍋

11、鍋里倒入食油,油熱后放入擇洗好的海蝦炸制金黃。

12、撈出炸好的海蝦,等油再熱時復炸,這樣炸制的大蝦香脆可口。

13、把五花肉薄片用油煎制出油,顏色金黃即可。

養生麻辣香鍋

14、鍋里留少許底油,放入蔥姜蒜爆香。

15、倒入焯好水的紅辣椒、花椒,大火翻炒。

16、倒入麻香紅油一勺。
17、倒入炸好的大蝦,放少許精鹽、白糖。

18、倒入一勺香麻油翻炒均勻后,挑出大蝦。

養生麻辣香鍋

19、倒入焯過水的蔬菜,翻炒。

20、倒入一勺麻香紅油。

21、加精鹽,翻炒。

22、適量加入白糖。

23、倒入兩勺香麻油,翻炒均

最受歡迎的家常菜

更多
国产一区二区在线观看免费| 91免费观看在线| 欧美日本在线一区| 99久久这里有精品| 成人性生交大片免费看中文| 免费一级在线观看| 一区二区三区午夜视频| 一区二区三区在线免费| 欧美日韩久久一区| 视频在线日韩| 欧美精品91| 亚洲欧洲无码一区二区三区| 亚洲乱码国产乱码精品精的特点| 亚洲黄色在线视频| 午夜精彩视频| 亚洲精品孕妇| 九草视频在线观看| 日韩毛片视频| 欧美美女喷水视频| 欧一区二区三区| 国产日本精品| 有码一区二区三区| 在线免费观看黄色网址| 爽好久久久欧美精品| 欧美三级电影网站| 日韩电影免费网址| 在线观看亚洲成人| 中文在线资源| 国产成都精品91一区二区三| 欧美视频中文一区二区三区在线观看| 日韩免费网站| 国产成人精品免费视| 中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜| 国产美女玉足交| 男女在线观看视频| 97久久人人超碰| 超级白嫩亚洲国产第一| 国产精品一区免费在线观看| 交视频在线观看国产| jizzjizz少妇亚洲水多| 成人一区二区三区视频 | 亚洲欧美日韩电影| 日韩激情一区| 1024免费在线视频| 亚洲女人的天堂| 国产日韩欧美中文在线| 日本一区二区三区在线观看| 国内精品卡一卡二卡三新区| 国产一区二区福利| 在线免费看污| 精品影视av免费| 在线一区观看| 精品国产乱码久久久| 亚洲精品伦理在线| 久久夜色电影| 可以直接在线观看的av| 久久久久久毛片| 午夜影院在线观看国产主播| 五月激情综合婷婷| 99精品欧美| 日韩免费视频一区二区| 99久久伊人| 国产视频精品一区二区三区| 激情综合网激情| 亚洲91网站| 超碰国产在线观看| 91传媒在线观看| 精品少妇一区二区三区免费观看| 处破女av一区二区| 国产精品欧美在线观看| 91超碰在线播放| 欧美日韩免费网站| 亚洲精品四区| 午夜日韩成人影院| 欧美国产乱子伦 | 中文成人av在线| 高清一区二区中文字幕| 欧美成人伊人久久综合网| 久久97久久97精品免视看秋霞| 亚洲一区二区视频在线观看| 91九色综合| 97影院理论午夜| 在线观看网站黄不卡| 国产欧美日本| 欧美办公室脚交xxxx| 欧美日韩一区国产| 国内成人精品2018免费看| 在线观看国产麻豆| 国产精品综合av一区二区国产馆| 香蕉久久久久久| 久草在线看片| 性做久久久久久| 国产精品影视在线观看| 女生裸体视频一区二区三区| 国产尤物视频在线| 欧美日韩国产综合新一区| 久久精品国产亚洲5555| 四虎久久免费| 精品国产91洋老外米糕| 99re8在线精品视频免费播放| 精品裸体bbb| 欧亚一区二区三区| 欧美国产精品专区| 99久久99久久精品国产片桃花| 韩国三级在线观看久| 一区二区理论电影在线观看| 国产成人精品一区二区三区视频| 欧美日韩另类一区| 中文字幕巨乱亚洲| 国产成人精品免费一区二区| 一区二区三区亚洲变态调教大结局 | 欧美高清视频一二三区| 成人中文字幕视频| 国产在线1区| 香港经典三级在线| 欧美变态口味重另类| 6080午夜不卡| 亚洲片av在线| 国产小视频免费在线观看| 国产伦理精品| 99热99re6国产在线播放| 手机av免费在线| 国产桃色电影在线播放| 中文字幕第12页| 亚洲人成伊人成综合网久久久| 国产色婷婷亚洲99精品小说| 国产原创一区二区| 午夜亚洲激情| 亚洲天堂免费| 国产精品蜜芽在线观看| 在线免费福利| 日韩精品免费在线视频观看| 精品高清一区二区三区| 久久国产主播| 久久要要av| 精品日产免费二区日产免费二区| 在线观看一级片| 亚洲欧美成aⅴ人在线观看| 91香蕉视频mp4| 91视频免费观看| 亚洲综合区在线| 国产精品女主播av| 久久久久久黄| 国产一区二区三区四区三区四| 狠狠做深爱婷婷综合一区| 高清精品xnxxcom| yw在线观看| 91精品国产综合久久香蕉的特点| 亚洲第一色在线| 日韩精品在线观看网站| 精品久久久久久久久久久院品网 | 欧美特黄aaaaaaaa大片| 成人在线视频免费| 成人在线免费观看91| 久久激情一区| 久久精品国产亚洲一区二区三区| 91精品综合| 欧洲美女日日| 午夜精品一区二区三区国产| 外国成人免费视频| 米奇精品关键词| 妖精一区二区三区精品视频 | 97国产视频| 91精品啪在线观看国产60岁| 色呦呦网站一区| 日韩欧美精品在线观看| 亚洲综合区在线| 亚洲黄色免费网站| 亚洲欧美视频在线观看| 国产精品久久影院| 欧美亚洲国产一区在线观看网站| gay视频丨vk| 国产白丝在线观看| av在线免费播放网站| 成人亚洲欧美| 国产乱人伦精品一区| 亚洲激情偷拍| 成人午夜电影小说| 亚洲午夜激情网页| 亚洲色图校园春色| 欧美男男video| 欧美一区二区三区婷婷| 日韩国产在线不卡视频| 欧美gvvideo网站| 亚洲激情另类| 99视频超级精品| 在线亚洲高清视频| 日韩欧美一区中文| 91av资源在线| 中文有码一区| 视频一区视频二区中文| 午夜在线视频观看日韩17c| 狠狠v欧美v日韩v亚洲ⅴ| 成人黄色大片在线观看| 亚洲视频狠狠干| 欧美色精品在线视频| 毛片网站大全| av日韩亚洲| 欧美日韩hd| 亚洲视频狠狠干|