飲食誤區(qū)
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探秘大棗的4個誤區(qū)
女人經(jīng)期要喝棗茶，進補吃棗很好，但網(wǎng)上也流傳著一些吃棗的禁忌，這些禁忌里有的有些道理，有的則十分難以站得住腳……
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如何選健康的湯圓和元宵
每當(dāng)?shù)搅苏率迳显?jié)，湯圓和元宵的香甜就會充盈著賞燈夜。在這個日子里：南吃湯圓北食元宵，不過這二者除了做法稍有不同之外，營養(yǎng)成分基本相同。
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元宵節(jié)湯圓健康新吃法
元宵節(jié)看花燈、吃元宵肯定是我們必不可少的內(nèi)容。你知道湯圓怎么選嗎？你知道吃湯圓應(yīng)該注意什么嗎？在品嘗到最美味的湯圓的同時，別忘了養(yǎng)生保健，一起來過一個健康又甜美的元宵節(jié)吧！
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節(jié)日飲食中常見的N誤區(qū)
2012年元旦已經(jīng)走過了，春節(jié)的腳步也越來越近。我們中國自古就有濃厚的家庭親情……
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誤區(qū)：多吃腰子反而不育
最新研究發(fā)現(xiàn)，豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們……
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被“神化”了的飲食禁忌
吃碳水化合物會讓人長胖？吃蛋會升高膽固醇？這些說法對么……
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進入飲食誤區(qū)致體寒
常吃有營養(yǎng)的食物，卻沒有得到健康的身體，那可能是吃東西的方式有誤喔！
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警惕這些養(yǎng)生方法是陷阱
網(wǎng)絡(luò)上流傳著形形色色的養(yǎng)生方法，有些被人們奉為圣律，可是這些養(yǎng)生方法……
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喝湯養(yǎng)生的三大誤區(qū)
喝湯養(yǎng)生，一般情況，早餐可適當(dāng)喝多些，因為早晨人們經(jīng)過一夜睡眠，損失水分……
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在外吃年夜飯的三個“誤區(qū)”
隨著人們生活水平的提高，越來越多的人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。
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常吃半熟食物或誘發(fā)甲肝
生活中，很多人都喜歡吃火鍋和燒烤，吃剛熟或只有半熟的海鮮，覺得這樣吃……
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維生素D過多會“傷心”
有很多的研究表明，缺乏維生素D人會易患心臟病和中風(fēng)。但近日，在美國……
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糖尿病飲食控制≠節(jié)食
很多糖友簡單的認(rèn)為：“飲食控制就是少吃東西。”其實這種想法是不科學(xué)……
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每天都吃到的7大危險食物
有些食物像雞蛋、包裝好的綠色蔬菜、壽司等等，因為大家每天都吃，而被認(rèn)為是……
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吃蔬菜的九個驚人的誤區(qū)
蔬菜中人體必需的維生素C的90%、維生素A的60%來自蔬菜，此外，蔬菜中……
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警惕：損害肝臟的壞習(xí)慣
如果身體常常處在疲憊狀態(tài)中、精神常常處于緊張狀態(tài)中；生活中亂服保健品……
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食道癌是這樣吃出來的
中國的飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區(qū)域文化，這其中……
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過多吃蔬菜會導(dǎo)致腎結(jié)石
在如何從飲食中給身體補充足夠的營養(yǎng)，但是不少人都會徘徊在什么該吃……
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專家揭秘“老酸奶”騙局
老酸奶是不是最天然的酸奶？營養(yǎng)價值比其他酸奶高？有特殊保健作用？比其他酸奶……
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雞湯雖補 五種人不宜喝
中醫(yī)指出，雞湯雖然營養(yǎng)豐富，但不是人人適宜喝雞湯……
