美食禁忌
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每天吃豆腐 當心傷精子
據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數量明顯下降。
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6食物嚴重影響女性生育
每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
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四種食物不宜下酒
因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。
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四類患者別喝冰鎮啤酒
飲酒是導致胰腺炎再次發作的最大誘因，即使是酒精含量較低的啤酒，也會給胰臟帶來較大負擔。
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吃豆腐的五大注意
豆腐及豆腐制品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價較高。
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時鮮蔬菜的食療忌宜
祖國醫學認為不同體質類型的人應選擇不同的時鮮蔬菜，下面簡要介紹幾種時鮮蔬菜的食療作用及其體質忌宜。
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胃不好 飯前別喝湯
很多人都知道飯前喝湯可以減肥，那么，飯前喝湯是不是適合所有人呢？
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哪些蔬菜不宜涼拌？
由于蔬菜品種的關系，有些蔬菜最好放在開水里焯一焯再吃；有些蔬菜則必須煮得熟透后再食用。
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專家建議少吃三種白色食物
研究數據顯示，常吃白米、白面包和白面條等精制谷物的華人女性患病幾率更高。其中每天吃超過300克白米的華人女性，患糖尿病可能性比每天吃200克以下白米的華人女性高出78%。
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吃西瓜也看腎功能不好別吃
西瓜有夏季水果之王的雅稱，許多人都很愛吃西瓜，但是有些人吃西瓜會給健康帶來麻煩。
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五類人不適合吃魚
盡管對大多數人來說，吃魚有益健康，但有幾種人不適合吃魚。
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男人注意：下酒忌用4種菜
如何才能讓大家吃得舒服又不傷身體呢？這就要記住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。
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喝啤酒時吃什么易致癌
專家指出，喝啤酒也有一定的禁忌，如果飲用不當，會對人的健康造成一定的危害。
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葡萄酒與菜肴搭配宜忌
葡萄酒與菜肴的適配原則是酒與菜的風格不要一個壓過或掩蓋了另一個，葡萄酒和食物不要吵吵打打的姻緣。
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夏天吃肉太多易煩躁
很多人都知道的，肉類中含有大量的飽和脂肪，過多攝入可使血管硬化，進而升高血壓。血壓增高是造成人情緒不穩定的一個重要原因。
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減肥人士忌食三種食物
別以為一份蔬菜沙拉就是減肥食品了，其實本身蔬菜并不會讓人發胖，但是蔬菜沙拉中的沙拉醬可不能小看了，沙拉醬中的脂肪含量真是不看不知道，一看嚇一跳啊。
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街邊十大有毒小吃
說到這些街邊小吃，相信很多人已經垂涎欲滴。但是，當廁所、福爾馬林、耗子肉、地溝油…這些字眼同時和小吃聯系在一起的時候，不知道在你的腦子里會出現什么樣的景象!
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這四類人必須遠離大蒜
大蒜雖好卻并非適合所有人食用。專家告訴我們，以下這四類人就不宜吃大蒜。
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食用養生蔬菜注意禁忌！
食品專家認為，這也要因人而異，并不是所有蔬菜都可以養生，吃筍每餐最好不超過半根。
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乳癌很可能是吃出來的
肥胖已被公認是引起許多疾病的重要因素之一。對于女性而言，肥胖不僅影響形體，而且還容易與乳癌結緣。
