2017/6/2 10:38

在中醫(yī)看來(lái),痛風(fēng)是頑疾,會(huì)損傷泌尿系統(tǒng)健康,甚至?xí)?dǎo)致病人出現(xiàn)多種并發(fā)癥。那么治療痛風(fēng)吃什么好。痛風(fēng)患者一旦發(fā)作，是個(gè)非常痛苦的事情。除了藥物外，一定有其他的食物，可以輔助治療改善痛風(fēng)的情況。那么痛風(fēng)吃什么比較好呢？除了蔬菜，我們來(lái)介紹一下水果，這些水果因?yàn)樽陨淼臓I(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)輔助治療痛風(fēng)非常有效果。

專治痛風(fēng)的五款水果

榴蓮

味辛、甘，性熱，具有壯陽(yáng)助火、開(kāi)胃、促進(jìn)食欲之功效。榴蓮被譽(yù)為“水果之王”，它氣味濃烈，愛(ài)之者贊其香，厭之者怨其臭。榴蓮屬于熱性水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，但很容易上火，也容易讓人發(fā)胖，減肥的人最好別吃，也不適合糖尿病患者。

蓮霧

味甘，性平，功能潤(rùn)肺止咳、清熱涼血，臺(tái)灣民間有“吃蓮霧清肺火之說(shuō)”。由于含有許多水分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。一般人群均可食用，亦是糖尿病患者首選的食品之一。

西瓜

味甘、性寒，無(wú)毒，具有消煩止渴、解暑熱、利小便、治口瘡等作用。皮及瓤均為利尿劑，可以治療腎炎水腫、黃疸。西瓜仁有清肺、潤(rùn)腸助消化作用。西瓜皮綠色部分煎湯代茶，是很好的消暑清涼飲料。西瓜中的配糖體也有降低血壓的作用。因此，痛風(fēng)兼有高血壓、腎病者可用西瓜作食療。

香蕉

味甘、性寒，具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳的功效。香蕉還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，具有潤(rùn)腸通便的作用。還有研究發(fā)現(xiàn)，香蕉可治抑郁和情緒不安，因它含有泛酸等成分，是人體的“開(kāi)心激素”，能減輕心理壓力，解除憂郁，令人快樂(lè)開(kāi)心。但畏寒、體弱和胃虛的人不宜多吃。

草莓

味酸、甘，性涼，具有清暑解熱，生津止渴，利尿止瀉，利咽止咳的功效。草莓中所含的胡蘿卜索是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝作用。草莓是鞣酸含量豐富的水果，在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收，具有防癌作用。

痛風(fēng)的高發(fā)人群

一、性別因素

男人比女人易患痛風(fēng)，男女發(fā)病比例為20：1。而且，女性患痛風(fēng)幾乎都是在絕經(jīng)以后，這可能與卵巢功能的變化及，性激素分泌的改變有一定的關(guān)系。

二、體重因素

肥胖的中年男性易患痛風(fēng)，尤其是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食肉類蛋白質(zhì)較多、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人比，營(yíng)養(yǎng)一般的人易患痛風(fēng)。

三、年齡因素

年齡大的人比年輕的人易患痛風(fēng)，發(fā)病年齡約為45歲左右。不過(guò)，由于近年來(lái)，人們生活水平普遍提高，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，運(yùn)動(dòng)減少，痛風(fēng)正在向低齡化發(fā)展。現(xiàn)在30歲左右的，痛風(fēng)患者也很常見(jiàn)。

四、飲食因素

進(jìn)食高嘌呤飲食過(guò)多的，人易患痛風(fēng)，貪食肉類的人比，素食的人易患痛風(fēng)。

五、飲酒因素

酗酒的人較不飲酒的人易患痛風(fēng)。

六、職業(yè)因素

企事業(yè)干部、教師、私營(yíng)企業(yè)主