2016/9/27 13:32

冬日是霧霾發生率最高的季節，深受霧霾侵害的大家都渴望有抗霾“良計”，懂得一些養生知識的人紛紛“各出奇招”。“木耳豬血能清肺”、“五花肉有助排除重金屬”、過濾煙鼻。。。這么多的“偏方”真的都靠譜嗎?
今年超長時間的霧霾，讓各類“防霾神器”和“偏方”在網上廣為流傳，看得人眼花繚亂。這防霾“偏方”可不是菜市場買菜，看上眼就行。重要的是這些“奇思妙想”是不是真的有效，到底靠不靠譜？

木耳豬血能清肺？根本沒有“清肺食物”

之所以傳言木耳豬血能防霧霾，據說是能“清肺”。傳統醫學里的“清肺”，指的是去肺火，與現代醫學的“清除肺部污染物”根本不是一個概念。所謂的“清肺食物”，大致是因為動物的血中含有較多的鐵，人吃后會導致黑便而被當作“清肺食物”流傳開來，它跟“清肺”實在是搭不上半點關系。

此外，很多檢驗調查發現，木耳中往往鉛、鎘等重金屬容易超標，所以那種認為木耳能“清肺”和降血脂，就每天狂吃木耳的做法是不推薦的，木耳應該作為配菜，每天少量吃點即可。