2016/3/2 16:56
導語:每個時代都有不同的審美標準,在現代社會最流行的是瘦瘦高高的身材,甚至有些人為了保持苗條的身材而減肥。愛美之心可以理解,但是專家建議那些體型偏瘦的女性,如果準備懷孕,那么就要留心一下自己的身體狀況。
1.均衡營養
有懷孕打算的女性在備孕的時候要注意均衡營養,不要為了保持身材而忽略了自己的身體。如果孕媽咪太過消瘦,體內的營養素十分缺乏,在分娩時就容易因為體力不支而延長產程。因此,偏瘦的女性應該在專業的產科醫生的指導下補充營養,在平時要注意多選擇一些有營養的蔬菜和水果進食。

