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緩解孕吐的“12般武藝”

2015/7/22 13:36

導語:當很多準媽媽還未從獲知懷孕后的興奮和喜悅中冷靜下來時,“害喜”就不識趣兒的登門造訪了,最常見的“害喜”癥狀就是孕吐。

一、為什么會出現孕吐?

關于“孕吐為什么會產生”的生理、心理學假說有很多,例如:弗洛伊德認為孕吐是因為孕婦潛意識里對丈夫的厭惡;也有人提出,孕吐是一種生理保護機制,幫助孕婦在妊娠早期遠離危險食物;還有人認為孕吐是一種排異反應。無論是哪種假說,都未被科學驗證。眾多的假說中,最被認同的是激素波動假說,這種假說認為孕吐的產生跟妊娠期孕婦體內激素水平的變化有關。

二、每個準媽媽的孕吐反應都不相同

孕吐的頻率、持續時間、程度,就跟每個人的長相和身高一樣,存在個體差異,各不相同。

1、關于孕吐的頻率

雖然很多時候我們把孕吐稱呼為“晨吐”,但事實上,不僅僅有晨吐,晨吐、上午吐、下午吐、晚吐,甚至有的準媽媽半夜還會起來吐。

2、關于孕吐的持續時間

孕吐一般從妊娠第6周開始,在妊娠三個月后逐漸消失,不過也有的準媽媽孕吐時間更久,甚至持續整個孕期。至于原因,只能說是科學未解之謎咯。

3、關于孕吐的程度

有的準媽媽只是惡心,不至于會吐,可有的準媽媽吃什么吐什么,非常痛苦。輕者只需注意日常營養飲食,而基本不會影響正常的工作和生活,重者卻可能還需要就醫,采取醫療手段以防止身體脫水、電解質失衡等危險。

【溫馨提醒】當出現以下這些癥狀時,你需要立刻去看醫生:

(1)嘔吐持續,沒有減輕的跡象;

(2)小便次數減少、顏色深;

(3)眼睛、嘴巴、皮膚都感覺干燥;

(4)身體越來越疲憊,意識不清;

(5)超過24小時無法喝水或進食。

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