2015/7/22 13:35

 

2.影響嬰兒發育

據研究表明，我國兒童出生體重及6個月內體重的增長與發達國家兒童相比無明顯差異，而6個月后差距逐漸增加，其主要原因是由于家長缺乏科學喂養知識，使許多嬰兒在6個月后不能及時合理地添加輔助食品。

誤區一：添加輔食后，就斷掉母乳

從寶寶出生到6個月前，徐女士一直堅持純母乳喂養?！?個月后，我見寶寶可以吃菜泥、米粉等食物了，而我又要上班，索性就把奶斷掉，讓他完全 改吃米粉、菜泥。”但是，讓徐女士沒想到的是，后來帶寶寶上醫院檢查體格發育情況，他比同齡小朋友差。醫生建議她，繼續以母乳喂養為主，輔食添加為輔。

專家意見：寶寶長到6個月后，相比寶寶生長所需的營養物質，母乳的“質”有所下降，通過及時添加輔食，能滿足寶寶生長發育所需的全部營養。

但是，添加輔食并不意味著母乳喂養的結束。不少媽媽給孩子添加輔食后，就把母乳喂養減少到一天兩次，甚至徹底斷掉，這等于直接把“輔食”轉 “正餐”，寶寶發育不全的腸胃很難完全消化吸收這些輔食的營養成分，甚至可能導致少食、腹瀉的發生，時間長了可能導致營養不良。因此，寶寶1歲前，媽媽仍 要按需喂養母乳。

誤區二：輔食就是湯面葉、米粉1歲前寶寶不能吃肉食

谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥、湯面葉等谷類、淀粉類食物。

專家意見：3個月內嬰兒體內的淀粉酶活性沒有完全發育成熟，不能過早地添加谷類、淀粉類食物，否則易引起消化不良，影響寶寶對母乳的吸收，可能導致蛋白質缺乏而影響體格發育。因此，給寶寶添加輔食要遵循食物種類多樣化的原則。

誤區三：家長吃啥，寶寶吃啥

在給寶寶添加輔食時，城市媽媽經常把食物做得又細又稀，以便寶寶消化吸收；而農村的家長則顯得“大手大腳”，大人吃飯時，讓孩子喝點面湯、吃幾口菜，就算添加輔食了。

專家意見：給寶寶的輔食做得太精細，不僅影響寶寶咀嚼能力的鍛煉，這些過稀過細的食物所含的營養也相對少了。另外，添加的輔食種類也不能太精細，要讓寶寶多吃玉米、紅薯等粗糧食物，以防出現維生素B1缺乏癥。

相反，農村家長則不太重視寶寶輔食的制作，這導致一方面寶寶的腸胃還不適應大人吃的食物，會影響腸胃消化吸收；另一方面成人食物中含鹽、糖、油量大，不適合孩子良好飲食習慣和味覺的形成。