2015/7/22 13:35
第三類 重鹽飲食要停止
食鹽中的氯化鈉如果攝入過多,不僅會引發口渴,還會導致頭暈目眩,損傷腸胃功能。所以重鹽飲食一定要停止。如腌漬的食品,不僅含有大量鹽分,而且沒有經過高溫消毒,一些細菌或者寄生蟲很容易產生。胎兒如果被細菌或者寄生蟲侵襲,非常容易導致胎兒畸形。
第四類 添加劑要不得
準媽媽在孕期的胃口可能會變差,為了攝入足夠的營養,可能會選擇密封的罐頭食品、或者外賣等等。這些食物中常常含有大量的食品添加劑或者染色劑,正是這些東西增加了食品的口感和色澤,但是卻是有害無益。長期食用,很容易引發胎兒肥胖或者其它發育問題。

