2015/7/22 13:35

導語：寶寶要在我們的關懷和呵護下才能茁壯成長，在寶寶的飲食上同樣要注意，有一些食物是不適宜給寶寶們吃的,像現在琳瑯滿目的零食，很多都不適合他們吃。本文總結出幾種寶寶不適合的零食，家長千萬不能疏忽，只有時刻注意才能讓孩子健康成長。

果味酸奶：濃郁的香味可能來自水果香精

酸奶的保質期多數是21天，果粒長時間在酸奶里，營養價值會大打折扣，而濃郁的香味可能大量來自水果香精，對寶寶健康并不益處。如果寶寶喜歡喝酸奶的話建議最好選擇原味酸奶。

餅干、曲奇：熱量高，營養素密度較低

超市里賣的餅干、曲奇，在制作過程中都不可避免地會使用含有反式脂肪酸或氫化植物油。經多項研究表明，反式脂肪酸對寶寶的健康非常不利。餅干、曲奇的各種口味基本上來自于香精和色素，對寶寶的健康發育沒有任何好處。