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2012/2/8 17:20
嬰兒也養(yǎng)生-山藥紅棗泥（7-8個(gè)月）
現(xiàn)在俺妮吃飯已經(jīng)不滿(mǎn)足于單一的食品了，每頓也得倆盤(pán)子仨碗這么伺候了。這難道是俺慣出來(lái)的毛病不成？面，得弄上兩種以上的蔬菜搭配著吃；單吃泥泥不行，得兩種、甚至三種以上的泥泥配在一起吃，末了兒，還得喝上小半碗粥填空。
這些已經(jīng)不少了吧，可是人家小妮吃完這些還得再來(lái)240ML的奶，才算完事。每次摸著這娃圓鼓鼓的小肚子問(wèn)他爸，是不是孩子太能吃了？妮她爸說(shuō)，飯有飯路奶有奶路，猛長(zhǎng)期。可是可是，俺妮貌似已經(jīng)猛長(zhǎng)了8個(gè)月。俺現(xiàn)在改了策略，把每種食品只做一點(diǎn)點(diǎn)，只要孩子喜歡，一次別吃太多，品種豐富點(diǎn)也不算是什么毛病吧。
這道山藥紅棗泥，甜甜的俺妮特愛(ài)吃，如果你的孩子跟她差不多大，可以試試看。可以做為日常調(diào)整脾胃的養(yǎng)生餐啦，但一次別給孩子吃太多，一周最多兩次即可。
原料：
山藥、金紅小棗。
做法：
1、新鮮山藥一塊切成片；
2、上蒸鍋蒸熟或用煮鍋煮熟，晾涼備用；
3、金紅小棗洗凈去核，入開(kāi)水鍋煮軟煮透，晾涼備用；
4、用廚房加工器將山藥和紅棗分別打成泥即可；
5、將兩種泥泥和在一起，比例為2：1，或根據(jù)自家孩子口味特點(diǎn)適當(dāng)調(diào)整山藥和紅棗的比例。
備注：
1、在喂養(yǎng)孩子方面，見(jiàn)仁見(jiàn)智，我不是什么專(zhuān)家，只是把俺家妮平時(shí)吃的拿出來(lái)給大伙做參考。
2、紅棗沒(méi)有去皮，盡量打的細(xì)碎一些，這樣容易消化。
3、根據(jù)自家孩子食量調(diào)整用料，圖上這些是為了拍照看的清楚，俺孩子一頓肯定是吃不完滴，剩余的自然被她老媽消滅掉了。（或者存入冰箱速凍，再吃時(shí)用蒸鍋蒸透加熱即可。）
