2014/4/3 09:40

導語：有媒體報道，最新的研究顯示，過去10年雖然年輕人攝入咖啡因的來源發生了變化，蘇打飲料雖仍是主要來源，但其比例大幅下降，咖啡和能量飲料的比例有所上升。

選擇之前，應看清配料表。

能量飲料花多眼亂但缺乏有效的行業監管

能量飲料，至今還沒有一個確切的定義。《中國軟飲料分類標準》中并沒有功能性飲料這一分類，與其最為相近的是特殊用途飲料，即通過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例，以適應某些特殊人群營養需要的制品。 因其中添加的牛磺酸、咖啡因、維生素、礦物質、氨基酸等營養物質，對抗擊體力疲勞、提神醒腦具有一定的作用。但是，也有專家認為，消費者要謹慎飲用能量飲料，因為這些飲料很有可能會給身體帶來隱患。

現狀

能量飲料 中國市場表現“麻麻”

有媒體報道，最新的研究顯示，過去10年雖然年輕人攝入咖啡因的來源發生了變化，蘇打飲料雖仍是主要來源，但其比例大幅下降，咖啡和能量飲料的比例有所上升。醫學雜志《兒科學》的最新研究顯示，咖啡和能量飲料成為19~22歲年輕人的新寵。美國國家衛生統計中心的衛生統計員艾米?布冉姆(Amy Branum)表示，能量飲料已成為青少年和孩子們最主要的咖啡因攝入來源。

中國飲料工業協會數據顯示，近五年來飲料業產值年均增長近20%，其中處于市場高端的能量飲料成為最近兩年飲品行業競相搶占的市場。據業內人士預估，隨著中國市場的打開，未來5年能量飲料市場將有1000億元的市場空間。

盡管估計樂觀，但在亞洲市場，能量飲料依然只在韓國、日本、中國臺灣等少數發達國家或地區的市場占有額較大，在中國大陸市場總值迄今不超過100億元。

“和去年相比，能量飲料的銷售額可能下降了20%以上。”廣州某大型賣場采購經理告訴記者。記者在多家賣場看到，與現在流行的茶飲料和粗糧飲料比較，脈動、激活、尖叫、V飆、PM3點、力保健的陳列都普遍較小，而且也沒有什么促銷規模。記者在飲料區待了將近半小時，能量飲料很少有人問津。“除紅牛外，其他能量飲料在終端銷售上都比較慢。”商場銷售員告訴記者。一位不愿具名的業內經銷商告訴記者，不僅以保健抗疲勞為訴求的V飆、PM3點、力保健表現平平，就連市場范圍更廣、以快速補充維生素等營養成分為賣點的脈動、激活、尖叫都面臨增長瓶頸。來自市場終端的數據表明，連“脈動”這樣的功能飲料領頭羊，在華南市場1至3月份的總體銷售同比也在出現負增長。

原因

巨頭落重本 慘遭滑鐵盧

嚴格來說，能量飲料以前統稱為功能飲料，其陣營近年來才開始細分，以脈動、激活、尖叫為代表的被稱為營養素飲料，以佳得樂、勁跑、維體等為代表的叫運動飲料，而只有以紅牛、東鵬特飲、力保健、V飆等為代表的才叫能量飲料，但其實，它們又互相有交叉。

巨頭尚未發力？

“能量飲料在中國市場的疲軟，與能量飲料巨頭尚未發力有關。”曾任金絲猴食品公司旗下能量飲料PM3點華南區經理的徐鵬認為，像美國BHIP公司的BHIP Energy、星巴克的Starbucks Refreshers均沒有有效切入中國市場，導致能量飲料只有紅牛一枝獨秀，其他品牌一片混戰。

落力試水遇瓶頸

這種說法顯然經不起推敲。BHIP Energy在北京奧運會上已經亮相，很多外國運動員喝的粉紅色飲料就是BHIP Energy，其全球總裁泰瑞?拉克先生當時曾表示：“中國是世界上最大的市場，BHIP將在不久進軍中國市場。”隨后就在中國區市場推出主打的能量飲品為BHIP　Energy　Blend（中文名“草本潔凈能量”），但直至目前，市場上基本看不到這款產品。

達利的全新能量飲料樂虎一年前已經在全國范圍內各超市、便利店鋪展，而且通過了嚴格審查并獲得“保健食品批準證書”，獲準使用“功能飲料”名稱，在國內獲得此資質的企業僅有少數幾家，但也并沒有成為能量飲料市場的一支奇兵。

“能量飲料在青少年中越來越有市場。”首都保健營養美食學會副會長兼秘書長王旭峰告訴記者，以前是熬夜或者熱愛運動的白領喝，現在高中生、大學生也越來越多成為能量飲料的擁躉。

分析

成分睇真D

記者查看了啟力、紅牛、樂虎、力保健、東鵬特飲這5款獲得了保健食品批號，保健功能基本為抗疲勞、增強免疫的能量飲料，不同品牌的成分差異較大。

牛磺酸有效產生能量

牛磺酸的主要作用是促進大腦生長發育，維護視覺功能，保護白細胞，從而提高人體免疫力。牛磺酸能保護心肌維持心臟功能，使血液循環正常，從而消除疲勞生成物，使肌體能有效地產生能量。東鵬特飲與紅牛的成分幾乎一樣。五款能量飲料中牛磺酸的含量相差較大，最高的為力保健，1000mg/100mL；最低的為樂虎，42mg/100mL。啟力略高于紅牛和東鵬特飲，這兩者的牛磺酸含量均處于中等水平。

左旋肉堿促脂肪分解

左旋肉堿能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解，所以不僅是減肥利器，還能在運動時促進脂肪燃燒提供能量。運動員適當服用左旋肉堿能夠提高運動中的能量生成，提高機體的耐力水平，從而提高運動成績，尤其適合于耐力性運動項目。D-氨基葡萄糖鹽酸鹽能夠保護關節，促進受損軟骨的自我修復，對運動員來說具有消炎和止痛的作用。五款飲料中，啟力含有D-氨基葡萄糖鹽酸鹽和左旋肉堿，其他幾種能量飲料則沒有。

記者還注意到，在這五款飲料中，有兩款添加有防腐劑，力保健的防腐劑為山梨酸鉀，紅牛的防腐劑為苯甲酸鈉，其他三款則不含防腐劑。

王旭峰表示，功能飲料中的維生素、礦物質等，對于運動后快速補充身體營養，消除疲勞具有一定作用。而咖啡因則對熬夜、開夜車的人群具有提神作用，“功能飲料雖然具有一定的提神醒腦作用，但更建議平時要平衡飲食、規律作息。”

專家

缺乏有效的行業監管

不同人群應看成分慎喝

喝能量飲料究竟好不好，營養醫師都表示“不好說、說不清”。首先，能量飲料中添加的成分有一定的藥物作用。如牛磺酸能促進腦細胞的合成，增強記憶力。一些運動飲料中含有鈉、鉀，可以補充人體因流汗而流失的鹽分。“但由于缺乏有效的行業監測標準，在功能性飲料的準入門檻、成分含量等方面都存在空白。”北京營養師協會理事、著名營養師熊苗認為，至少功能飲料并不適合所有年齡段的人。如正處于成長期的小孩、高血壓、胃病、肝病患者及孕婦就不宜飲用含咖啡因的飲料。

能量飲料的目的是短時間內提高機體興奮性和提供即時性的能量分子，所以配方中通常都要有咖啡因和磷酸肌酸等能容易快速供能的化合物。美國得克薩斯大學醫學院教授約翰?希金斯博士表示，咖啡因與能量飲料中的其他成分會導致心跳加速，血壓升高，心律不齊，還會干擾人體正常鹽平衡。過量攝入咖啡因會損傷認知能力。

熊苗認為，長期大劑量攝入咖啡因能夠導致“咖啡因中毒”，包括上癮和神經過敏、易怒、焦慮、震顫、失眠和心悸等。對于糖尿病人等特殊人群來說則更要少喝。

能量飲料同時容易影響攝食和食物的消化吸收，造成營養不良。另外，有些也加了一些別的營養素，比如維生素，不僅有VC，還有B族。華南理工大學生物科學與工程研究中心彭志英教授認為，維生素B6和維生素B12都對人體有利，它進入人體和酶發生作用，但是這兩種維生素多了對人體也不利。他認為，部分能量飲料夸大宣傳，也是導致消費者消費欲望下降的主要因素。

原文地址：http://shipin.people.com.cn/n/2014/0403/c85914-24812308.html