2017/1/12 11:41

你是如何解決上火問題的呢，吃藥治療的效果可能不盡理想，不如來試試千年下火妙方——梨膏。梨膏是北京的傳統特產，是宮廷的一種御用養生佳品，今天小編教你怎么做美味梨膏，天然無副作用哦！

一、做法：

口味：甜味 0 烹飪時間：<60分鐘

梨膏的做法準備材料：鴨梨5個 羅漢果1個 調料冰糖適量 姜適量 蜂蜜100毫升

1、梨洗凈削去外皮，用擦板擦出梨蓉和梨汁

2、將梨蓉和梨汁放入沙鍋，加冰糖，加入老姜絲，羅漢果用手瓣碎加入，大火煮開后轉小火慢熬30分鐘。

3、倒出用紗布或者篩子過濾出沙鍋中的梨蓉，姜絲及羅漢果的渣，濾出的汁水倒回鍋中，開著蓋子繼續用小火熬。

4、煮到鍋中汁水開始變濃，用木鏟不斷攪拌，直到汁水變得濃稠有厚度，黏黏的感覺即可關火。

5、離火晾至溫熱，加入蜂蜜攪拌均勻，裝入密封容器中保存。喝的時候取一勺用溫開水兌開即可飲用。