食品常識
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過敏概況
過敏，有機體對某些藥物或外界刺激的感受性不正常地增高的現象，藥物過敏；過于敏感……
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錯誤吃法長肚子不健康
傳統的MM大多會選擇中式早點，買個燒餅油就上班去了。其實，燒餅、油條是高溫油炸食品，經過高溫油炸之后，吸收了相當多的油，油脂含量嚴重超標，而且營養素被破壞，還會產生致癌物質，不宜長期使用。
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違法添加物監管待跟進
衛生部日前公布的47種可能在食品中“違法添加的非食用物質”中,有25種物質在檢測方法一欄空白或者填“無”。
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七大因素引發莫名疲勞
在現在巨大的壓力下，也許忙碌了一天會感到勞累，畢竟是過了充實的一天，但是你知道嗎?總是有莫名其妙的疲勞感，其實是有多種原因導致的，到底有哪些原因呢?
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十種飲食讓男人永保精力
男人在25歲左右，工作壓力(壓力食品)大，應酬頻繁，出現了將軍肚，身體素質不斷下降，整體面對電腦，視力下降；想了解從營養學的角度出發，飲食如何合理搭配營養？
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孩子吃飯不能犯9大禁忌
寶寶在成長發育階段，飲食獲得的營養物質非常重要，寶寶在飲食習慣上也有很多禁忌，家長要幫助寶寶戒掉壞的飲食習慣，才能讓寶寶健康茁壯的成長。
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7種美味零食不宜多吃
現在的孩子大多數都是獨生子女，在家中自然是萬千寵愛集于一身，向來有求必應。但父母們要注意了，對于孩子的飲食一定要把好關。有些食物是孩子們喜愛的，但卻不能多吃，吃多了將危害孩子的健康。如果凍、可樂飲料、泡泡糖、方便面等等。
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失眠的飲食調理
緊張也能令人失眠，高考迫在眉睫，許多考生都背負著嚴重的心理壓力，從而導致失眠。適當調節身體的時候，也不要忘記給心靈放松一下，擁有一個安穩的睡眠。
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高考 給考生調理飲食
進入高考倒計時，考生及家長都進入了最后緊張的準備狀態。在備戰高考的日子里，為孩子安排營養美味的一日三餐與點心成了媽媽們的重頭戲，不少家長還購買了大量水果為孩子們補充營養提高免疫力，但一不小心也會陷入種種誤區。
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五種食物“最怕冰箱”
上班族習慣周末大采購，把買回的食物全部放入冰箱。實際上，冰箱并不是食品的保險箱，它不能保證所有食品都處于保鮮狀態，更有些食物不宜放入冰箱。
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九個最佳時間不錯過
九個“最佳時間”萬不可錯過！
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立夏養生 告訴你該怎么做
每年5月5日或6日，太陽到達黃經45°為立夏節氣。我國自古習慣以立夏作為夏季開始的日子。
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我們一起吃粗糧 下篇
近一段時間的農貿市場、大型超市可真是夠熱鬧的，染色饅頭，有毒豆芽，感覺不管吃什么都不放心，所以從現在開始，咱開始在家自己做美食，食材盡量選擇一些自己能把握準的，還有一些注意問題且聽浪漫細細說來！
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能緩解緊張的五種食物
高考、中考日益臨近，考生的壓力也越來越大了，此時多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物，有助于考生保持良好的心理狀態。
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男人喝酒損害身體健康
啤酒具有獨特的苦味和香味，營養成分豐富，含有各種人體所需的氨基酸及多量維生素如維生素B，煙酸，泛酸以及礦物質等。
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趕走4壞心情 合理飲食
人的情緒、心理甚至性格與飲食習慣、營養攝入有著密切關系，只要注意吃得對、吃得好，遠離怒、疑、懶、悲等壞情緒是遲早的事。
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10大藏污納垢的食物
每天都要吃飯，而且你也注意補充營養了，但是不知道你所吃的東西是否安全健康，究竟怎樣吃才衛生健康呢？
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我們一起吃粗糧 上篇
今天我們要說的話題就是吃粗糧，首先我們說說什么樣的食物算是粗糧，所謂的粗糧就是指谷類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等……
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14個飲食習慣受益終生
14個簡單飲食習慣讓你受益終生
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盤點10大導致不孕食物
一向身體健康、沒有不良生活習慣的你卻怎么也盼不到寶寶的到來，那么你有沒有想過其實造成你不能生育的原因就“潛伏”在你的身邊，你卻沒有發現呢?
