2016/9/9 13:31

豆?jié){對雌性激素水平低的女性來說，適量喝豆?jié){是好的，但如果本身雌性激素偏高的女性，如果連續(xù)服用豆?jié){的話帶來的負(fù)面影響也許是讓人心碎的。

日前，寧波市中醫(yī)院特檢科主任醫(yī)師孫一紅特意委托給廣大女性朋友提個(gè)醒：現(xiàn)在女性乳房疾病增多，跟女性盲目進(jìn)補(bǔ)有很大的關(guān)系。

有著30年的工作經(jīng)驗(yàn)的她，在給疑似乳房腫瘤病人做B超檢查時(shí)，總會很認(rèn)真地詢問她們的飲食，結(jié)果整理病例后發(fā)現(xiàn)，五大類進(jìn)補(bǔ)保健品蜂王漿、阿膠、鐵皮楓斗、西洋參、蛋白粉，并非適合所有女性食用，進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)帶來許多麻煩，甚至嚴(yán)重后果。

有一位40歲的女性，半年前體檢時(shí)僅有輕度乳腺增生癥。因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，家里又有孩子要中考，總感覺生活工作的壓力使自己渾身都酸痛， 她聽別人說吃點(diǎn)蜂王漿可以提高免疫力，還可以補(bǔ)充雌性激素，讓自己看起來年輕。她就買了蜂王漿，早晚各一次連續(xù)吃了3個(gè)月。有一天洗澡時(shí)她發(fā)現(xiàn)自己右側(cè)乳房有個(gè)硬塊，她開始警覺起來。隨后，她到了寧波市中醫(yī)院，找到孫一紅醫(yī)生做乳房超聲檢查。結(jié)果遺憾地發(fā)現(xiàn)，她已得了乳房惡性腫瘤，需要手術(shù)切除。

還有現(xiàn)在社會上說吃原生態(tài)自磨豆?jié){是女性養(yǎng)生的方法之一。豆?jié){里面有植物雌激素，對雌性激素水平低的女性來說，適量喝豆?jié){是好的，但如果本身雌性激素偏高的女性，如果連續(xù)服用豆?jié){的話帶來的負(fù)面影響也許是讓人心碎的。

上個(gè)月，她接診了一位女病人，45歲，非常講究養(yǎng)生，她買來豆?jié){機(jī)自磨豆?jié){，每天早上服用豆?jié){，堅(jiān)持了近三年，后來體檢中竟檢出了乳房癌，她雌性激素水平是常人的幾倍。

孫主任說，根據(jù)中醫(yī)理論，進(jìn)補(bǔ)有四種方式，即補(bǔ)陰、補(bǔ)陽、補(bǔ)血、補(bǔ)氣，在進(jìn)補(bǔ)之前，最好找正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生進(jìn)行體質(zhì)辨識，對癥進(jìn)補(bǔ)。比如怕冷，貧血， 經(jīng)量少、舌質(zhì)淡，脈細(xì)虛的這類人適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)阿膠是有益的，對但脈弦、脈數(shù)、舌紅、乳房有脹痛，乳房里有纖維瘤的人來說，如果再進(jìn)補(bǔ)阿膠效果就會適得其反。所以阿膠也并非適合所有女性食用。

作為特檢科的醫(yī)生，他們鄭重地提醒市民，保健品和所謂的補(bǔ)品不是人人可以隨意服用的，在服用之前，最好對自己的身體情況作科學(xué)的評估，平時(shí)醫(yī)生強(qiáng)調(diào)對癥下藥，其實(shí)吃補(bǔ)品也一樣要講究對癥。

喝豆?jié){的好處：

1、防止支氣管炎，豆?jié){所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發(fā)作。

2、防止衰老，豆?jié){中所含的硒、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的細(xì)胞“返老還童”，特別對腦細(xì)胞作用最大。

3、防止老年滯呆、艾滋病、便秘、肥胖等，豆?jié){盡管營養(yǎng)，但也不少禁忌，喜歡喝豆?jié){的朋友，可要看清楚哦！

喝豆?jié){的壞處：

豆?jié){能改善骨骼代謝，預(yù)防骨質(zhì)疏松，減少動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)。然而專家指出，豆?jié){并不是十全十美的，它含有某些抗?fàn)I養(yǎng)因素，不僅不利于人體對養(yǎng)分的消化吸收，反而有害健康。比如說豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質(zhì)。對付它們的最好方法就是將豆?jié){煮熟，長期食用豆?jié){的人不要忘記補(bǔ)充微量元素鋅。