2012/2/7 13:25

10款保健茶幫你改善體質滋潤養顏

女性養顏，光是用護膚化妝品是不夠的，因為卸妝之后，臉色蒼白還是臉色蒼白。內養更能養顏，怕麻煩的mm們注意啦！今天小編給大家推薦10款養顏茶，經常喝，就能做到面色紅潤哦！

1、西洋參

西洋參作為補氣首選藥材，可以促進血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等合成，提高身體免疫力，且能溫和、循序漸進地調理體質，降內熱、消除口燥咽干之癥。

2、黃芪

黃芪屬于溫熱性藥材，有很好的補氣功效。平時體質虛弱、容易疲勞、常感乏力、或患有輕微貧血癥狀的人，冬令時節吃些黃芪很有益處。

3、決明子

決明子味苦、甘、咸，性微寒，能潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。還有清肝明目、利水通便和緩瀉的作用。微炒時會有淡淡咖啡香氣溢出，此時藥性比較溫和。

4、益母草

益母草含有多種微量元素，能增強免疫細胞活力，并具抗氧化、防衰老、抗疲勞等功效。還能活血調經、利尿消腫、常被中醫用于調理月經及緩解痛經。