2017/10/18 17:10

吃梨是對(duì)糖尿病患者沒有太大的影響的，當(dāng)然很重要的一點(diǎn)就是要少食，過量依舊是會(huì)威脅到健康的。那么除了梨，糖尿病患者還能吃什么水果呢？不妨跟小編一起來了解下吧，希望對(duì)這些患者有幫助！

糖尿病適合吃的水果

桃：桃子含有豐富的葡萄糖和果糖，能夠治療腸燥便秘、經(jīng)閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等癥。另外據(jù)說桃子還具有駐顏的效果所以老年人可以多吃一些，糖尿病患者少吃一些桃子對(duì)身體也是比較有好處的。

橙子：橙子具有治療熱病傷津、身熱汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等癥的作用，糖尿病患者可以食用一些，不會(huì)造成血糖的升高對(duì)身體也比較好。

柚子：有人認(rèn)為柚子新鮮果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，保護(hù)心血管，糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。

荔枝：荔枝具有治療脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰疬、痘疹等癥的功效，糖尿病患者可以少量食用，主要控制食用的量，荔枝對(duì)身體非常有好處。

糖尿病吃梨嗎

梨含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。梨還是治療疾病的良藥，民間常用冰糖蒸梨治療喘咳，“梨膏糖”更是聞名中外。梨還有降血壓、清熱鎮(zhèn)涼的作用，所以高血壓及心臟病患者食梨大有益處。此外，梨皮和梨葉、花、根也均可入藥，有潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒等功效。

對(duì)糖尿病好的食物

生姜中富含姜黃素，姜黃素能降低血糖，并能減少糖尿病的并發(fā)癥。生姜+綠茶泡茶喝，適用于糖尿病性腹瀉、瀉下清水、畏寒肢冷屬寒濕者。有芳香化濕、溫中和胃的功效。

蓮子中富含鎂，有利于增強(qiáng)心血管的彈性和胰島素作用的發(fā)揮，蓮子對(duì)改善糖尿病的多尿癥狀有一定的作用。

適量食用花生有利于糖尿病的控制，因?yàn)榛ㄉ挠椭煞帧ㄉ南┧崮茉鰪?qiáng)胰島素的敏感性，有利于血糖的降低。

萵筍中無機(jī)鹽、維生素含量很豐富，尤其含有較多的“煙酸”。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病患者經(jīng)常吃些萵筍，可以改善糖代謝功能。萵筍吃法很多，炒肉、清炒、涼拌均可。