2017/3/28 09:41

酒精在人體內享受優先待遇。我們的身體對酒精有種無法描述的情結。從喝進肚子開始，酒精就享受著各種VIP待遇。

酒精不需要被消化，從胃里就可以直接進入身體，幾分鐘就能真的“上頭”，進入大腦。胃可以分解一小部分酒精，剩下大部分沒來得及分解的酒精順流而下，迅速從小腸進入身體，迫不及待地準備“包場”搞個派對。相對來說，女性的胃更不擅長分解酒精。所以，喝同樣多的酒，會有更多的酒精進入女性的身體，產生更嚴重的影響。

好消息是，酒精在開始全身派對之前，先得通過我們的解毒大管家——肝臟這一關。肝臟是身體里唯一可以真正解酒的器官。雖然它非常討厭酒精。

肝臟一旦開始分解酒精，就沒精力處理脂肪了。肝臟是喜歡脂肪的。平時我們吃完飯的時候，肝臟總喜歡先扣下一部分脂肪給自己補補，然后把多余的脂肪打包給各個器官送去做日常消耗。喝酒的時候就不同了，酒精霸占了每一個肝細胞。飯菜里的脂肪呢？它們就排隊在肝臟里等著，要不為什么喝酒容易得脂肪肝呢？

更壞的消息是，人體肝臟的解酒技能實在也沒什么可炫耀的。正常情況下，肝臟全力以赴，每小時也處理不了1瓶啤酒里的酒精。處理不了的酒精也得等著，不過它們才不會像脂肪那樣老實。酒精進入身體，如果得不到及時處理，就只能一遍一遍地隨著血液在身體里游蕩，直到全部被肝臟處理干凈。看著酒精四處搗亂，肝臟著急也沒用。

除了時間和精力，肝臟在處理酒精的時候還消耗了大量的耗材。這些耗材也是身體平時燃燒脂肪的時候必須用到的消耗品。現在耗材都被拿去解酒了，燃燒脂肪的工作當然會受到影響。

還有更糟的。酒精本身也是充滿能量的。如果單純拿能量密度來對比，酒精幾乎可以和脂肪媲美。雖然科學家們還不清楚酒精里的能量有多少能被我們的身體直接利用，但可以肯定的是，肝臟分解酒精的一個副產品，是身體合成脂肪的原料，所以酒精絕對有能力讓你豐滿起來。

酒精一邊拖住肝臟，妨礙脂肪的正常燃燒，一邊給身體輸送額外的原材料，合成更多的脂肪堆積起來。你知道酒精“堆脂肪”的效率有多高嗎？豪飲之后，只需要一夜時間，就能檢測到肝臟里新堆積起來的脂肪。

你還真以為啤酒肚跟啤酒沒關系？有酒精搗亂，脂肪就會更容易堆積在小肚子上。