2019/1/25 17:19

說到癌癥，總會談之變色，很多人都覺得癌癥很難治愈，尤其是當癌癥擴散的時候，癌癥作為一種嚴重的疾病，對人的生命構成極大的威脅。下面，小編為大家推薦一些世界公認的最抗癌食物。

一、防癌的食物有哪些

1、糙米

糙米皮層含有豐富的干酚素，具有很好的抗癌作用，還有伉真菌和預防前列腺癌和乳腺癌的作用。

2、紅薯

紅薯的營養價值很高，含有豐富的膳食纖維有助于腸道的蠕動，能排出人體毒素，還能預防便秘，避免結腸癌的出現。另外，紅薯還含有一種特殊活性物質，可以抑制癌細胞的生長。

3、柑橘

柑橘可以說全身都是寶，肉和皮都有很好的藥用價值，其中新鮮的柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質，可以抑制和阻斷細胞癌的生長。

枸杞紅薯糙米飯

擴展閱讀：紅薯的食用大全