2018/9/14 17:18

寶寶經常會由于著涼、飲食不當等出現拉肚子的癥狀，寶寶拉肚子時一定要及時治療，不然會影響到寶寶營養的吸收，進而影響到寶寶的正常生長發育。

1、脫脂奶

寶寶拉肚子幾天了吃藥也不見好，可以喝一些脫脂奶。脫脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，適用于嘔吐、腹瀉、消化不良等患兒。 做法：將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復3次即可。

2、焦米湯

米湯容易消化，而且具有較好的健脾和胃的作用，且焦米湯中的炭化結構則具有較好的吸附止瀉作用，因此寶寶拉肚子幾天了吃藥也不見好時還可以嘗試焦米湯進行食療。 做法：

（1）取適量大米，淘洗干凈后瀝干水分，晾干備用。

（2）把鐵鍋洗凈，小火預熱，把米倒進鍋里不停地翻炒，必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助于米均勻受熱。

（3）把米炒到焦黃時，離火，炒好的米是裂口的。

（4）然后把米放進湯鍋或者奶鍋里，差不多鋪滿了鍋底，倒水至4/5左右處，開大火煮沸，然后小火熬煮半小時左右。

（5）最后關火，等米粥放溫后，撈出表面的米油放在碗里。

南瓜小米糊

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