2015/7/22 00:36

導語：你知道白蘿卜嗎？應該沒有人不知道白蘿卜的存在，它是一種非常常見的蔬菜，不論你是要生吃還是熟吃，都不會影響它的功效的。都說兔子是最笨的，一輩子就只愛吃胡蘿卜，雖然胡蘿卜也能補充胡蘿卜素，但是其實際的營養價值卻遠遠比不上白蘿卜。

白蘿卜，味雖辛辣、性涼、但是具有生津止渴、清熱結局、涼氣止血、消食化滯、順氣化痰的作用。樣子看起來毫不起眼的它，能夠為人創造的價值卻是很高，被稱為食療佳品，可以有效治療或者輔助治療多種疾病。那，既然白蘿卜是這么多的用處，你又知道它的營養價值嗎？

蒜蓉白蘿卜絲