2012/2/7 12:10

茶飲料

關鍵詞：低熱量　茶香

清新的茶飲料是在茶湯中加入少許糖、蜂蜜等加工而成，既符合中國人傳統飲茶習慣，又減少了沖泡的煩瑣，為出行者提供諸多方便。并且，爽口的茶飲料具有利尿、防暑降溫的功效，比較適合夏天飲用。同時 茶飲料和茶水相似，含有一定的維生素，可保護皮膚，減少紫外線輻射。

還有一些涼茶，如被人們推崇的王老吉涼茶，在飲料中添加了多種中草藥成分，如金銀花、菊花、夏枯草等，這些中草藥成分具有清熱祛濕、解毒、預防上火等作用，比較適宜在夏季飲用。

雖然茶飲料中茶的功效已經淡化了很多，但由于不同品種的茶葉區別較大因此我們在選擇飲料時還要根據自己的喜好和自身體質來選擇。尤其是涼茶。更不是老少皆宜。脾胃虛寒、體質較差的人不宜多喝。