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盤點孕婦發燒食譜,發燒了吃什么?

2017/3/29 17:06

孕婦發燒怎么辦?發燒是很常見的事情,但是孕婦發燒怎么辦呢?能吃藥嗎?下面小編就來跟大家講講孕婦發燒怎么辦?還有孕婦發燒食譜推薦。


1、物理降溫

除了找出發燒病因之外,對孕婦來說,適度的退燒是有其必要性的,發燒常增加媽媽的新陳代謝速率,且會同時合并許多不適的癥狀如:頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脫水等,更增加孕婦心肺功能的負擔。所以要選擇適度退燒,一般而言,若孕婦的體溫未高過攝氏38.5度以上,且無明顯的不適癥狀,就可以考慮以物理方法幫忙退燒如:冰枕、散熱貼片、溫水擦拭如用溫毛巾反復擦身,在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等等。

2、退燒藥的使用

盡量不用,至于何時才考慮使用藥物,也因人而異,但若體溫高于攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的癥狀時,則可以考慮在醫生的指導下使用藥物輔助,否則會傷害胎兒。

3、找出發燒原因

必須特別重申的是,造成發燒的病原對母體及胎兒的傷害,比發燒更重要,所以,孕婦發燒時,重要的是找出發燒的病因,對癥下藥,這比單純退燒來的更重要。

孕婦發燒食譜推薦

綠豆粥

材料:大米50克,綠豆,薏米各20克。

做法

1、綠豆,薏米分別洗凈,浸泡1個小時,大米淘洗干凈,浸泡30分鐘。

2、鍋置火上,將綠豆,薏米與適量的水同時放在鍋中,大火煮開,轉小火煮至將熟時,放入大米,大火煮開后轉小火繼續熬煮至米爛繼稠即可。

小米綠豆粥

材料:小米,綠豆,大米各30克。

做法

1、將大米小米淘洗干凈,浸泡30分鐘,綠豆洗凈,提前一晚浸泡,放入蒸鍋中蒸熟。

2、鍋置火上,把大米,小米放在鍋中倒入水,用大火煮開,改用小火煮30分鐘,加入蒸好的綠豆,稍煮片刻即可。

綠豆西瓜粥

材料:大米,西瓜皮各100克,綠豆25克。

做法

1、綠豆挑去雜質,用清水浸泡6-12個小時,洗凈,大米淘洗干凈,削去西瓜皮的綠皮,片去紅瓤,洗凈切丁。

2、鍋置火上,倒入大米和綠豆,加適量清水大火煮開,轉小火煮成大米和綠豆熟爛的稠粥,放入西瓜丁煮5分鐘即可。

甘蔗荸薺百合汁

材料:甘蔗100克,荸薺50克,百合5克。

做法

1、將甘蔗,荸薺去皮,洗凈,切碎,百合洗凈。

2、將三者放入鍋內,加適量水,小火燉煮60分鐘,冷卻后取汁,隨時可以飲用。

孕婦發燒能洗澡嗎

孕婦發燒可以洗澡的,建議物理降溫,就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。或冷敷,在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛巾,如果不明顯,可以用先鋒青霉素都是B類藥,屬于妊娠安全用藥。

孕婦很容易輕度感冒,所以要注意身體。

孕婦感冒的注意事項

1:對輕度感冒,僅有噴嚏,流涕及輕度咳嗽,不需用藥,注意休息,多喝開水,保暖,可以不治而愈。如果癥狀仍不改善,口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。

2:感冒較重有高燒者,除一般處理外,應盡快控制體溫。可用物理降溫法,如額,頸部放置冰塊,濕毛巾冷敷,30%--35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮痛劑時,要避免采用對孕婦,胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物。可在醫生指導下使用醋氨酚,柴胡注射液等藥。

3:對感冒合并細菌感染,應加用抗生素治療。

4:中醫藥能很好的控制感冒病毒,同時又無毒性。

孕婦發燒與胎兒健康

一般情況下,若孕婦只是短暫性的輕度發燒,一般來說并不會對母體或胎兒造成傷害。這時候主要適當地進行降溫,即用冰毛巾敷額頭進行降溫處理。不過,也曾有些研究發現,在懷孕5~6周(受孕3~4周)期間,即神經管發育期,若孕婦的體溫高過38.9℃,且持續超過24小時,就會增加胎兒發生神經管缺損(如:無腦兒)的機會,但必須強調的是,很少孕婦會讓自己的體溫上升這么高,并且持續如此長的時間而不做處理。

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