2015/7/22 13:36

3.什么樣的鈣劑補鈣效果會更好？

給寶寶補鈣，選擇足量且容易吸收的鈣產品是非常有必要的，定期給寶寶補充適量的鈣同樣可達到補鈣效果。在所有鈣產品中，碳酸鈣的含量占40%左右，而檸檬酸鈣只占20%左右。也就是說，每100毫克的碳酸鈣含鈣量為40毫克，而100毫克的檸檬酸鈣中只有20毫克的鈣。由此可見，兩片檸檬酸鈣等同于一片碳酸鈣。雖然選購時候各類鈣產品的效果差異不大，不過從鈣的實際含量和價格來算，還是碳酸鈣比較劃算一些。