2015/7/22 13:36

 

豬肝

準媽媽過量食用豬肝的話，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成損害，包括眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經系統、肝臟、生殖和泌尿系統。

咖啡、可樂和濃茶

這些飲料中蘊含的咖啡因不僅使得準媽媽神經系統興奮、心率增快，甚至還可通過胎盤刺激胎寶寶，影響胎寶寶發育。

含添加劑較多的食物

食品調味劑、著色劑等化學制品對準媽媽和胎寶寶很不利，準媽媽應盡可能少吃含添加劑過多的食物。