2014/3/14 10:41

導(dǎo)語(yǔ)：孕婦往往都知道吸煙、喝酒、濫用藥物對(duì)胎兒的危害很大，但孕婦食用過(guò)敏食物對(duì)胎兒發(fā)育的影響尚未引起人們的足夠重視。事實(shí)上，孕婦食用過(guò)敏食物不僅能流產(chǎn)、早產(chǎn)、導(dǎo)致胎兒畸形，還可以引發(fā)嬰兒多種疾病。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院食療營(yíng)養(yǎng)部主任王宜介紹，據(jù)美國(guó)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，約有50%的食物對(duì)人體有致敏作用，只不過(guò)程度不同。有過(guò)敏體質(zhì)的孕婦可能對(duì)某些食物過(guò)敏，這些過(guò)敏食物經(jīng)消化吸收后，可從胎盤(pán)進(jìn)入胎兒血液循環(huán)中，妨礙胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，或直接損害某些器官，如肺、支氣管等，從而導(dǎo)致胎兒畸形或罹患疾病。

孕婦預(yù)防食物過(guò)敏，可注意下面五個(gè)方面：

1.以往吃某些食物發(fā)生過(guò)過(guò)敏現(xiàn)象，在懷孕期間應(yīng)禁食用。

2.不要吃從未吃過(guò)的食物，或去霉變食物。

3.在食用某些食物后如發(fā)生全身發(fā)癢、出蕁麻疹或心慌氣喘、或腹痛、腹瀉等現(xiàn)象，應(yīng)考慮到食物過(guò)敏，立即停止食用這些食物。

4.不吃易過(guò)敏的食物，如一些人對(duì)海產(chǎn)品中的蝦、蟹、貝殼類食物及辛辣刺激性食物等敏感；

5.食用異性蛋白質(zhì)，如動(dòng)物肉、肝、腎，蛋類，魚(yú)類應(yīng)燒熟煮透，奶類要謹(jǐn)慎食用。