2012/2/8 15:14

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這碗湯早在N多天前就下了肚，照片拍了一直沒時間上來更新  女人的是水做的，除了白開水以外，我更愿意喝湯來補充水分和營養，特別是清淡少油膩的湯水。不是特別愛吃肉，所以骨湯的主料經常選用少油的凈湯骨，這款湯的配料除了山藥和紅蘿卜外，還用到了杏鮑菇來增加湯質的鮮美，一般我燉湯時經常會在湯里放的一樣東西就是蓮子，這款湯我改用黃豆，也是非常營養健康。

原料：

豬骨、山藥、紅蘿卜、杏鮑菇，黃豆

做法：

1、豬骨洗凈焯水，放入燉鍋（我用高壓鍋）加入冷水，姜片和洗凈的黃豆一同燉25分鐘。

2、再將改刀后的山藥、紅蘿卜、杏鮑菇一同放入燉10分鐘就可以關火加調料了。

原文地址：http://baobaoma.blog.sohu.com/42651168.html