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2012/2/8 18:19
明湖雨荷茶-荷香美容減肥茶
夏很快。轉(zhuǎn)眼立秋。俗語(yǔ)這樣說：立了秋，把扇丟。立秋一過。天氣立刻涼爽，尤其一早一晚的時(shí)間，完全不見夏日的炎熱悶氣。節(jié)氣是個(gè)很奇怪的東西。但立秋過后的‘秋老虎’一樣不可小覷。
當(dāng)夏雨荷將一杯精心泡制的大明湖雨荷茶滿懷深情的獻(xiàn)給乾隆御飲之時(shí)，我們甚至可以看到瓊瑤阿姨那個(gè)已經(jīng)十分久遠(yuǎn)的欲作大明湖畔人的舊夢(mèng)，終于得以重圓之時(shí)的興奮和感慨萬(wàn)千。而至于夏雨荷與乾隆皇帝的傳說真實(shí)與否，姑且不提，雨荷茶，的確還是很棒的消夏飲品。
荷葉有降血脂的作用，既能清熱解暑，又能升發(fā)脾陽(yáng)。長(zhǎng)飲可消除便秘、利尿。荷葉茶很簡(jiǎn)單，稍稍沖洗一下，放入容器，沖入開始，燜5-10分鐘就可以飲用。但飲用荷葉茶減肥最好是濃茶，第二泡的茶則效果不大。一天可喝3-4次，據(jù)說喝一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物。
此外加入山楂與玫瑰。山楂有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效，而玫瑰則可美容養(yǎng)顏。此茶便可稱作美容養(yǎng)顏減肥佳品了。
原料：
干荷葉20g、山楂30g、玫瑰30朵左右、開水1500ml、冰糖適量。
做法：
1、荷葉山楂玫瑰用涼水稍沖洗一下，入容器，沖入開水。燜10分鐘左右即可。
2、然后茶壺放入冰糖，上面放篩網(wǎng)，把荷葉茶倒入。濾掉殘?jiān)灰?/P>
3、冰糖溶化即可以喝。
4、夏日可冷飲。
Tips：
1、荷葉性涼，體寒的人少飲。孕婦與經(jīng)期不可飲用。
2、干荷葉在中藥店有售。
