2017/4/10 16:41

川芎可活血行氣、祛瘀止痛，若與當歸配合使用，則活血效果更好，可用來改善因氣滯血瘀引起的月經不調。

川芎可活血醒腦

川芎味辛、性溫；歸肝、膽、心包經。川芎可活血行氣、祛瘀止痛。川芎可擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量與心肌血流量，能防治心血管疾病，增加大腦與肢體血流量，并可抗菌。

川芎亦是治療感冒頭痛、偏頭痛的常用藥，若與當歸配合使用，則活血效果更好。常用來改善因氣滯血瘀引起的病癥，如月經不調、閉經、痛經、腹痛、風濕痹痛、產后瘀痛。

此外，川芎能活血醒腦，與枸杞搭配，常食用可改善失眠、增強記憶力，在治療冠心病、心絞痛等心血管疾病方面，也有不錯的療效。

一般用量在3~10克，宜小量使用，用量過重容易引發惡吐、頭暈等不適癥狀。

川芎魚肚湯

材料：比目魚2片，川芎、當歸、熟地黃各1 0克；白芍7克；姜絲、鹽、米酒適量。

做法：

1．將比目魚洗凈、切塊，中藥材放入紗布袋中綁緊備用。

2．鍋中加入適當的水，放入紗布袋煮沸后，以中火煮3 0分鐘，去紗布袋取汁。

3．加入比目魚，煮熟后加入鹽、米酒、姜絲調味即成；

功效：適合在經期結束后3天食用，可改善下一次經期不順的狀況。