2017/8/25 16:48

5、天然醬烤百吉餅

說(shuō)明：在冰凍的百吉餅上抹上自己喜歡的天然醬，烤一下就行了。和其他的百吉餅相比，它會(huì)為您節(jié)省160-360卡路里，以及超過(guò)10克的脂肪。

6、博卡烤蔬菜漢堡包

說(shuō)明：燒烤的蔬菜包括西葫蘆、紅辣椒、大蒜、洋蔥，甚至包括一些奶酪，再加上一些生菜、西紅柿、番茄醬，或者其他你最愛(ài)吃的，你很難發(fā)現(xiàn)它與傳統(tǒng)的漢堡有什么區(qū)別。和3盎司的牛肉漢堡相比，它會(huì)為您節(jié)省180卡路里和19克脂肪。

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