2016/11/15 16:06

據統計，我國有12%的兒童體重超標。孩子肥胖是營養過剩的表現。很多家長認為，孩子胖點更可愛，可其實，孩子太胖也會影響健康的哦！那么，孩子該如何減肥呢？

孩子太胖好嗎？

成人肥胖影響美觀，還會影響身心健康，孩子當然也一樣，孩子太胖會帶來兩種后果。

一易生全身系統疾?。喝鸬湟豁椬钚卵芯堪l現，超重的男性青少年患肝硬化等嚴重肝臟疾病的風險增加。肥胖可導致循環、呼吸、消化、內分泌、免疫等多系統損害，更易性早熟，而且肥胖程度越嚴重，對兒童健康的危害越大。
二影響心理健康：幼齡時期的兒童肥胖會影響運動和游戲的靈活性，導致兒童受到小伙伴疏遠。進入青春期之后，青少年對“身材健美”更有憧憬和訴求，但因為身材和體重超標，肥胖少年更容易對人際交往產生恐懼、防衛、攻擊的情緒，更容易形成自卑心理和自閉性格。