2017/9/11 16:56
秋季天氣干燥，如果每天不適量飲水，就很容易上火。上火的人體陰陽失衡后出現的內熱，堅持長期食物療法能夠調理，也能預防上火。
去火的食物有以下幾種：
(1)清熱解毒類：菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、荸薺、菱角、馬齒莧等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實火癥候。
(2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實火癥。
擴展閱讀：竹筍的食用大全
客戶端
2017/9/11 16:56
秋季天氣干燥，如果每天不適量飲水，就很容易上火。上火的人體陰陽失衡后出現的內熱，堅持長期食物療法能夠調理，也能預防上火。
去火的食物有以下幾種：
(1)清熱解毒類：菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、荸薺、菱角、馬齒莧等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實火癥候。
(2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實火癥。
擴展閱讀：竹筍的食用大全
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯系我們 · 服務聲明 · 客戶端
© 2004-2025 寧波小悅科技有限公司 保留所有權利 - 
浙公網安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7