2017/8/11 14:21

5、多吃含有甲硫氨基酸食物

脂肪肝患者平時可多吃含有甲硫氨基酸豐富的食物，諸如小米、芝麻、油菜、菠菜、干貝、淡菜等，這些食物可促進體內磷脂合成，使肝細胞內脂肪轉化。

6、控制碳水化合物的攝入

盡量選擇低碳水化合物飲食，少食或禁食富含單糖和雙糖的食品，如高糖糕點、冰淇淋、糖果等，以便于促進肝內脂肪的分解。

您可能還喜歡：

吃什么可以預防脂肪肝

得了脂肪肝只能吃蔬果？這是假的

3招避免脂肪肝 吃素也會得脂肪肝

減掉脂肪肝，有效的方法你知道幾個？