2017/8/14 20:06

夏天晝長夜短，天氣又熱，很多人晚上都會出去嗨，熬夜、通宵、失眠是常有的事，因此常常眼睛發紅。沒睡好就會容易眼睛發紅，那么沒睡好眼睛發紅怎么辦呢？

1、補充睡眠時間

沒睡好引起的眼睛發紅，多半就是因為睡眠不足、用眼過度而導致，因此解決眼紅這個問題，最直截了當的方式就是睡它一覺，這比任何方法都管用，而且不費時也不費力，睡覺既能放松身體，又能放松眼睛，一般正常人的睡眠時間是8-10個小時，你是否有達到這個標準呢？

2、滴眼藥水

眼藥水的本質是一種眼部藥物，對于許多眼病，眼藥水都有直接、快捷的治療作用，隨著現在生活節奏的加快，充足的睡眠有時也是一件有心無力的事，面對眼睛出現的不適，如發紅、發熱、發癢等癥狀，我們都可以尋求眼藥水的幫助。像是沒睡好導致的眼紅，可以在醫生的指導下，購買一瓶能去眼紅的眼藥水即可。

注意：當眼睛發紅癥狀消退時，則要立即停止使用眼藥水，長期使用眼藥水，對眼睛是有一定刺激的。

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