2017/8/7 16:53

夏季多悶熱潮濕，身體內有了多余的濕和熱，人們很容易出現濕熱癥狀，比如濕疹。愛出濕疹的人80%都屬于濕熱體質。濕熱體質的人還容易長口瘡。下面就一些常見問題給大家一一解答。

1、濕熱體質有哪些特點?

濕熱體質的特點是形體偏胖，面部和鼻尖總是油光發亮，臉上容易生粉刺，皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味，汗黏有味，經常胸悶腹脹，尿黃，大便黏滯不暢或燥結，臭穢；女子白帶多或有黃帶、有異味；頭發油脂多，易脫發，皮膚易生痤瘡、濕疹、腳氣等，身重困倦，煩躁易怒，舌苔偏膩。

2、濕熱體質是怎么形成的呢?

先天稟賦不足，特別是氣虛之人；或久居濕地，喜食肥甘；或長期飲酒，濕熱內蘊；或勞倦過度影響脾胃功能，若與外界濕熱之邪相合而致濕熱內蘊，就形成了濕熱體質。

3、濕熱體質養生原則是什么?

清熱利濕，即清胃腸之熱，化脾經之濕。

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