2017/3/29 14:45

春季天氣干燥，孩子容易感冒。避免感冒，最重要的還是做好預防，

1、“春捂”要恰到好處

春季氣溫剛轉暖，不要過早脫掉太多衣服，如果春天忙于減衣，遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼，引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好，衣服穿太多了，也會“捂”出汗，冷風一吹，也容易著涼“傷風”。所以，“春捂”要恰到好處。一般來說，春季早晚較冷，可適當捂一會兒，而中午時刻，氣溫較高，則可以適當減少衣物。在穿衣方面，除體質特別弱者（如新生兒、營養不良）外，通常給寶寶穿衣服的多少及厚薄與成人大致相同。

2、增強免疫力

很多家長會考慮通過藥物如丙球等來提高寶寶的免疫力。其實，藥物固然能在一定程度上提高孩子的免疫力，但也不可避免會產生一些副作用，如丙種球蛋白，可能會帶來血源性的病毒感染。

我們可以從日常生活上注意增強寶寶的體質，以抵御疾病的侵襲。比如適當的運動可使機體素質得到提高，在天氣適宜時，多帶孩子接觸新鮮的空氣陽光，多參加戶外活動，但要注意寶寶剛睡醒時，不要馬上抱到戶外去，應該讓寶寶在室內活動一會，等身體活動開了再去室外，當寶寶玩得出汗時，千萬不要馬上就脫掉衣服，而是先把汗擦干，讓寶寶安靜下來，待汗水干了再去脫衣服，這樣才不至于著涼感冒。

3、減少跟病菌接觸的機會

在流感季節，要盡量避免帶孩子到一些人多、空氣不流通的公共場所，這樣會極大地減少患感冒的概率。家里有人感冒時，注意戴好口罩，避免與孩子的親密接觸，同時，注意保持室內的通風換氣。此外，也要教育寶寶養成勤洗手的好習慣，外出歸來和進食前，一定要清潔雙手以減少“病從口入”的機會。