2016/12/29 15:01

探究 ：從舌質、舌形、舌苔看健康狀況

周曉卿認為，舌頭是健康狀況最直接的表現，可以說是健康的晴雨表，多留意自己的舌頭，也許能幫你找出隱藏已久的健康隱患。

從舌質、舌形看：

舌體肥大，是脾虛濕盛造成的；

舌頭發紅、瘦小，說明是肝腎陰虛的表現；

舌尖紅，表示心火旺盛；

舌邊發紅，表示肝膽火旺；

舌質發暗，說明體內有淤血。像冠心病、心肌缺血等患者表現極為明顯；

舌下脈絡迂曲時，說明體內有淤血；

還有一種胖大舌，舌頭邊緣有齒痕，不光滑，這種則是濕盛的表現，飲酒多的人、體胖的人、血壓高的人都會表現出這種舌苔。

從舌苔看

“正常的舌苔是薄白苔，舌蕾分布均勻。”周曉卿說。

如果舌頭表面光滑無苔，并且發紅，則是陰虛的表現；

舌苔白厚膩，則是明顯的脾虛濕盛。比如小孩子的消化不良，吃涼東西多都會表現出這樣的舌苔；

舌苔黃厚膩，并且口苦，則是肝膽濕熱的表現；

舌苔黃干，則表明肝膽火旺；

舌苔發黑又稱黑苔，高燒之后熱血內盛最易表現為這種舌苔；

另外要說的就是地圖苔，又稱花剝苔，是典型氣陰兩虛的表現。女性在更年期，免疫力低下導致體質弱的情況下最易表現為這種舌苔。

提醒：當心染苔造成的誤診

周曉卿提醒大家，在做舌診前，一定先注意自己有沒有染苔情況，也就是因吃一些特殊的食物導致舌苔顏色異常。如果有，就必須等舌頭恢復本色后才能進行舌診，否則會造成誤診情況。