2017/5/16 15:36

枸杞在生活中比較常見，靈芝是一種名貴的中藥材。經常食用枸杞對機體有一定的養生保健作用，中醫上認為，枸杞有補腎虛、明目、壯陽的功效，對于經常頭暈眼花、四肢無力、面色暗黃的人群有輔助治療作用。用靈芝枸杞泡酒，可以改善人體的亞健康狀態，對身體很有好處。

靈芝枸杞泡酒有哪些好處:

功效：舒經活血、補腎固精、降壓安眠、滋肝明目、延年益壽、

靈芝：可治愈萬癥，其功能應驗，靈通神效，故名靈芝，俗稱靈芝草，以紫靈芝藥效為最好；功效主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良， 惡性腫瘤等；神農本草經把靈芝列為上品，謂紫芝主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年；現代研究顯示，靈芝有抗腫瘤、保肝解毒、降血壓血脂血糖膽固醇、抗衰老、抗神經衰弱等功效；

枸杞：本草綱目記載，春采枸杞葉，名天精草；夏采花，名長生草；秋采 子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮；枸杞可補腎生精，養肝明目安神，令人長壽。功能主治肝腎陰虧，益精明目，虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。杞子是補腎之劑，性味平和，滋陰養血，益睛明目。現代研究顯示，枸杞對糖尿病、高脂血癥、肝功能異常、胃炎等有一定治療作用，另可調節免疫，防治腫瘤；

冰糖：人參靈芝味苦，放入冰糖后可調節口味，同時冰糖性平、清涼，可去白酒、人參火氣，亦有生津、潤肺功效。

步驟：

1、靈芝枸杞子洗凈去除雜質后與冰糖一起放入酒罐內，加蓋密封；

2、每3-5天搖勻一次，以利溶解；

3、15天后即可開壇引用。