2017/4/24 11:31

大蝦不僅味道鮮美而且含有的營(yíng)養(yǎng)也很高，如蛋白質(zhì)、維生素、鈣磷鎂、無(wú)機(jī)鹽等等的營(yíng)養(yǎng)成分，大蝦的做法有很多，做出來(lái)的味道特別美味做法也都很簡(jiǎn)單。很適合家庭日常做著吃，又簡(jiǎn)單又可以補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)，所以我來(lái)給大家分享幾道大小的做法。

1、干燒蝦仁

蝦仁用鹽和淀粉洗干凈，控凈水分，按上漿法上漿，備用，鍋里下油，將蝦仁滑熟，撈出來(lái)，蝦仁在油鍋里一變色，就好了。

鍋里少放點(diǎn)油，下入豆瓣醬和番茄醬，比例大概1：3，喜歡吃辣的就稍微多放點(diǎn)豆瓣醬，多放糖，放白醋和少許鹽，味精，胡椒粉，加入一勺水或湯，燒開(kāi)后，放蝦仁，多放點(diǎn)蔥花，勾芡，先別急著出鍋，淋點(diǎn)剛才滑蝦仁用的熱油，稍微大火燒一下，就好了

2、干炸蝦仁

蝦仁洗干凈，控干水分，上漿，然后粘上干淀粉，下油鍋里炸熟，表皮稍微一硬就好了，炸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，蝦仁就不嫩了，然后粘番茄醬，色拉醬，或椒鹽，自己怎么喜歡就怎么吃吧。

3、蝦仁雞片

蝦仁洗凈控水上漿，雞胸脯肉也切片上漿，西蘭花綽水。鍋燒熱下涼油，油稍微熱一點(diǎn)的時(shí)候，就下入雞片，用筷子扒拉散，雞片變白，然后下蝦仁，蝦仁變紅后，撈出。

鍋里少放油，放蔥花，蒜末，姜末炒出香味，烹點(diǎn)料酒，下一勺開(kāi)水或湯，放鹽，味精，白糖，胡椒粉，雞精什么的，燒開(kāi)后，下入蝦仁，雞片和西蘭花，翻幾下鍋，勾芡，淋點(diǎn)香油，裝盤。

4、蝦仁蒸蛋

雞蛋打散，放入大碗里，最好是鐵的，放鹽，胡椒粉，放雞蛋1。5倍的30多度的水，或湯，攪拌均勻，放籠屜或蒸鍋里，蓋不要蓋嚴(yán)，大火蒸5分鐘，這時(shí)候，稍微有點(diǎn)凝固，視火力大小，水的多少而異，打開(kāi)蓋子，擺上上好漿的蝦仁，再蒸5分鐘左右，插進(jìn)去筷子，不倒，就好了。