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肥腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與做法

2012/2/7 14:38

肥腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與做法

又名豬大腸、豬腸。

豬腸是用于輸送和消化食物的,有很強(qiáng)的韌性,并不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。根據(jù)豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸最瘦,腸頭最肥。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

豬大腸有潤(rùn)燥、補(bǔ)虛、止渴止血之功效。可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。

適用人群

一般人都可食用

1、適宜大腸病變,如痔瘡、便血、脫肛者食用;適宜小便頻多者食用;

2、感冒期間忌食;因其性寒,凡脾虛便溏者亦忌。

用法用量

豬大腸適于燒、燴、鹵、炸,如“澆大腸段”、“鹵五香大腸”、“炸肥腸”、“九轉(zhuǎn)肥腸”、“炸斑指”等。

食用功效

腸性味甘、微寒,歸大腸經(jīng)。主治便血,血痢,痔瘡,脫肛。

新鮮的豬腸呈乳白色、略有硬度,有粘液且濕潤(rùn),無膿包和傷斑,無變質(zhì)和異味。如果出現(xiàn)綠色,硬度降低,粘度較大,有腐敗味為質(zhì)次和腐敗腸。

一般來說年青人多吃一點(diǎn)沒什么問題,但對(duì)于中老年人,則是少吃為好,因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟含高膽固醇,對(duì)于多有高血壓,高血脂,糖尿病以心腦血管疾病患者不宜多吃。

其他相關(guān)

《千金.食治》:豬洞腸,主洞腸挺出血多者。唐?盂詵:主虛渴.小便敷。

《本草圖經(jīng)》:主大小腸風(fēng)熱?!侗静菥V目》:潤(rùn)腸治燥?!峨S息居飲食譜》:外感不清,脾虛滑瀉者,均忌。

貼士

清洗豬腸:

1、清洗豬大腸時(shí),在水中加些食醋和一湯匙明礬,搓揉幾遍,再用清水沖洗數(shù)次,即可使其清洗干凈。

2、買回來的豬腸等下水,清洗前加些食鹽和堿,可減少其異味。

3、用淘米水清洗豬腸、豬肚效果也很好。

4、用酸菜水洗豬腸,只需兩次,其腥臭味便可基本消除。

5、豬肝常有一種特殊的異味,烹制前,首先用水將肝血洗凈,然后剝?nèi)ケ∑?,放入盤中,加放適量牛乳浸泡,異味即可消除。

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