2018/11/30 15:14
8、紅棗
紅棗是女性朋友補(bǔ)血的好幫手。有時候我們在來月經(jīng)的時候，就會吃一些大棗來補(bǔ)血，因?yàn)榇髼椀臓I養(yǎng)是很豐富的。如果你頭低血壓或者是頭暈的癥狀，也可以多吃點(diǎn)紅棗，因?yàn)榧t棗是可以幫助我們補(bǔ)血的。平時可以放點(diǎn)紅棗在包里，有點(diǎn)餓的時候就可以拿出來吃點(diǎn)！
擴(kuò)展閱讀：紅棗的食用大全
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8、紅棗
紅棗是女性朋友補(bǔ)血的好幫手。有時候我們在來月經(jīng)的時候，就會吃一些大棗來補(bǔ)血，因?yàn)榇髼椀臓I養(yǎng)是很豐富的。如果你頭低血壓或者是頭暈的癥狀，也可以多吃點(diǎn)紅棗，因?yàn)榧t棗是可以幫助我們補(bǔ)血的。平時可以放點(diǎn)紅棗在包里，有點(diǎn)餓的時候就可以拿出來吃點(diǎn)！
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