2018/2/7 15:03
三、養脾的食物
1、糯米
糯米性溫，味甘，有補脾益氣的作用，脾虛者宜用之煮粥服食。
2、紅薯
紅薯俗稱甘薯、山芋。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。
3、粳米
粳米性平，味甘，有補脾益氣之功。
4、薏仁
薏仁俗薏仁稱苡仁米、六谷米，有補脾健胃的作用。脾虛者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。
擴展閱讀：紅薯的食用大全
客戶端
2018/2/7 15:03
三、養脾的食物
1、糯米
糯米性溫，味甘，有補脾益氣的作用，脾虛者宜用之煮粥服食。
2、紅薯
紅薯俗稱甘薯、山芋。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。
3、粳米
粳米性平，味甘，有補脾益氣之功。
4、薏仁
薏仁俗薏仁稱苡仁米、六谷米，有補脾健胃的作用。脾虛者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。
擴展閱讀：紅薯的食用大全
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯系我們 · 服務聲明 · 客戶端
© 2004-2025 寧波小悅科技有限公司 保留所有權利 - 
浙公網安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7