2016/2/18 16:52
導語：導致骨質疏松的原因很多，鈣的缺乏是被大家公認的因素。隨著人們對骨質疏松癥研究的深入，維生素D的不足對骨質疏松也有很重要的影響。
那么吃什么能夠有效預防骨質疏松呢？
魚類
魚肉中含有豐富的氨基酸，可促進人體蛋白質、酶、激素的合成，構成機體活動和調節的物質基礎；魚還含有磷、硒、鈣等人體必需的礦物質，可延緩衰老，防止骨質疏松癥發生。
客戶端
2016/2/18 16:52
導語：導致骨質疏松的原因很多，鈣的缺乏是被大家公認的因素。隨著人們對骨質疏松癥研究的深入，維生素D的不足對骨質疏松也有很重要的影響。
那么吃什么能夠有效預防骨質疏松呢？
魚類
魚肉中含有豐富的氨基酸，可促進人體蛋白質、酶、激素的合成，構成機體活動和調節的物質基礎；魚還含有磷、硒、鈣等人體必需的礦物質，可延緩衰老，防止骨質疏松癥發生。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯系我們 · 服務聲明 · 客戶端
© 2004-2025 寧波小悅科技有限公司 保留所有權利 - 
浙公網安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7