2014/12/2 10:31
那么，喜歡喝湯的話，應該什么時間喝？建議在開鍋后十分鐘左右喝湯，避免喝老湯。由于老湯中的亞硝酸鹽、飽和脂肪酸、鈉鹽以及嘌呤等有害物質較多，所以老湯還是舍棄為好。至于主食和根莖或海菜類食物，就根據個人喜好，可隨時享用。
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2014/12/2 10:31
那么，喜歡喝湯的話，應該什么時間喝？建議在開鍋后十分鐘左右喝湯，避免喝老湯。由于老湯中的亞硝酸鹽、飽和脂肪酸、鈉鹽以及嘌呤等有害物質較多，所以老湯還是舍棄為好。至于主食和根莖或海菜類食物，就根據個人喜好，可隨時享用。
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