2012/2/7 12:43

水是怎么讓人中毒的？
健康的腎臟在正常狀態(tài)下每小時可以排出800-1000毫升水，因此每小時喝800-1000ml水完全沒問題。當然，我們攝入的水分首先并不全部來自于飲用水，而在大部分情況下，我們的腎還是可以承受住我們正常的飲水行為的。不過要是在短時間突然飲用了巨量水的話，我們的腎臟會“不堪重負”，而這些水也就會被迫進入細胞，讓細胞水中毒了。

除了短時間飲用大量水外，抗利尿激素的不正常分泌也是水中毒的原因之一。喬治城大學(xué)醫(yī)學(xué)中心（Georgetown University Medical Center）內(nèi)科主任約瑟芬•沃伯利斯（Joseph Verbalis）說：“單純的喝水過多并不都會引發(fā)水中毒。喝水過多與抗利尿激素分泌增加共同作用才會造成水中毒。”抗利尿激素由下丘腦合成，經(jīng)垂體分泌入血。它主要作用就是告訴腎臟要儲水。在身體感受到用水壓力時（比如馬拉松比賽）它的分泌會增加。此時，即便人們已經(jīng)喝了大量的水，它依然會頑固的命令腎臟繼續(xù)儲水！

比如在跑馬拉松時，壓力會讓身體增加抗利尿激素的分泌，把腎臟的排泄功能降低至100ml/h，在這種情況下，即使你在大量的出汗，每小時喝800-1000毫升的水仍有可能導(dǎo)致你水中毒！也曾有過夜店潮人們在整夜汗流浹背的high舞后，狂喝水，最終死于水中毒的報道。