2012/2/7 12:22

女性在特殊時期不宜飲茶，不妨改用濃茶水漱口，會有意想不到的效果。

行經期：

經血中含有比較高的血紅蛋白，血漿蛋白和血色素，所以女性經期過后會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有 30％以上的鞣酸，它在腸道中易同鐵離子結合，產生沉淀，妨礙腸粘膜對于鐵離子的吸收。

懷孕期：

茶葉中含有較豐富的咖啡因，飲茶加劇孕婦的心跳速度，增加腎血流量，加重孕婦的心、腎負擔，不利于胎兒的健康發育。

臨產期：

這期間飲茶，會因咖啡因引起的心悸、失眠而導致產婦體質下降、精神疲憊，造成難產。