2012/2/7 12:18

旅游腹瀉綜合征

人們現在越來越會處理工作和休閑的關系了。在雙休日或節假日，人們總是三五結群出外旅游，去呼吸一下大自然的新鮮空氣，舒展一下繃緊的神經，這是十分愜意的。然而由藍氏輞第鞭毛蟲(簡稱賈第蟲)引起的腹瀉在旅游者中發病率較高，故稱之為“旅游腹瀉”綜合征。賈第蟲病在我國城市廣為流行，人群感染率在北京為3.3%，上海為6.0%，沈陽為12.5%，有些城市高達20%。

人們在旅游時容易感染賈第蟲，感染賈第蟲后最常見的癥狀是腹瀉、腹痛，病人常常是因食入被賈第蟲包囊污染的食物而感染。賈第蟲病患者一晝夜可從糞便中排出數億個包囊，具有很強的污染力。包囊在水中可存活4天，在蒼蠅消化道內可存活12天，因此蒼蠅、蟑螂和污染水源都是傳播媒介。外出旅游時，旅游者一定要注意飲食衛生，做好自身的防護，一旦出現腹瀉，要警惕賈第蟲病的可能，可化驗大便確診。

戒酒綜合征

由于嗜酒有害健康已為眾所周知，現在不少“酒君子”開始戒酒，以避免酒精對人體的毒害。但是，有些長期大量飲酒的人，如突然停止飲酒，可在兩三天內出現種種不適癥狀，輕者手腳震顫、激動、失眠、心慌、心跳、不思飲食，嗜睡、煩躁、干嘔等，重者可出現癲癇發作幻覺、妄想等神經精神癥狀。這些癥狀醫學稱為“戒酒綜合征”。其產生原因主要是由于長期大量飲酒，致使身體對酒精產生了依賴性，一旦停止飲酒，身體不能立即適應，從而出現了上述癥狀。因此長期嗜酒特別是飲酒量較大的人，如果想戒酒或因疾病等原因要停止飲酒時，應警惕戒酒綜合癥的發生，在此

期間應盡量避免誘發這種綜合征的因素，如進食辛辣等刺激性食物，飲濃茶、咖啡等可興奮大腦的食物，身體勞累、精神緊張等。戒酒宜經過一個逐漸減量的階段，最后再完全停止飲酒。所以，戒酒不能操之過急，以免發生“戒酒綜合征”。